绿豆和大米搭配做粥最好。
1、提前把二两绿豆洗净泡发好
2、取一斤大米,清洗干净
3、把绿豆和大米都放入高压锅,锅内加清水,米和水的比例是1:6 。
4、阀响计时,15分钟,绿豆大米粥就做好了。
喝绿豆汤时,可以搭配一些清淡的蔬菜,如青菜、黄瓜、西红柿等。
这些蔬菜口感清爽,能够帮助平衡绿豆汤的味道,增加膳食纤维的摄入。同时,这些蔬菜也富含维生素和矿物质,有助于提供营养和保持身体健康。当然,具体搭配还可以根据个人口味和喜好进行调整。希望对你有所帮助!
答;绿豆汤搭配什么比较好〔百合〕
用料
绿豆 200g
百合 1把
黄冰糖 适量
热水 1000ml
做法步骤
1、200g绿豆
2、百合一把
3、黄冰糖
4、将绿豆清洗干净放入电饭煲内胆
5、加入足够的热水(水量随个人喜好)
6、约1000ml的热水
7、放入清洗干净后的干百合
8、将电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖子摁煮汤功能键
9、待绿豆烧开后再煮10分钟,舀出绿豆汤盛在杯子里不加冰糖。老家的长辈们都说此汤最清热解毒!
10、再继续将绿豆煮30分钟至开花即可
11、放入黄冰糖搅拌至融化
12、盛入碗里即可