布哥食谱网

食材：

猪蹄，香菇，豌豆尖，火锅粉，生菜，年糕

辅料：

牛油火锅油，辣椒粉，冰糖，白酒，高汤，大蒜，香菜，耗油，鸡粉，香醋，小米椒，干辣椒，花椒，盐，醪糟，姜片，小葱，香油，十香菜，酱油

操作步骤：

1、猪蹄提前炖好，作为高汤使用;具体方法：猪蹄洗净，加料酒，姜片焯水后，再次冲洗干净，同姜片，葱段，适量清水一起放入炖盅炖4个小时，3.5个小时后可加入红枣，枸杞。

有很多鱼友会好奇马鲷鱼能长多大，要清楚这个问题可不容易。因为马鲷鱼能长多大是由它的品种决定的，大家都知道马鲷的品种光是已知的就有500多种，没发现的就就更不知道多少了。马拉维湖慈鲷的品种繁多但大致上可以分为两大类，那就岩栖类和非岩栖类，同一类型的马拉维护慈鲷体型上是比较接近。

非岩栖类的的慈鲷喜欢生活在开阔的水域所以体形一般比较大例如：绿马头能长到35厘米、大家常养的蓝茉莉22，各种马面都能长到22-27厘米、流星鲷能长到30厘米、金火令能长到28厘米、厚唇天使28厘米上下、帝王鲷30厘米，国王天使31厘米，大口鲷30厘米、战神25-32厘米，好一点的金鹰可以达到33厘米。

有关手撕包菜的做法如下：

1、准备材料：包菜250g、五花肉250g、干辣椒8个、花椒8粒、大蒜2瓣、蚝油30ml、料酒15ml、盐少许。

2、包菜洗净后用手撕成小片，大蒜切碎，干辣椒切成两段。

3、五花肉洗净后切成薄片。

4、锅中放入适量油，放入五花肉小火炸出油后，放入少许盐后盛出。

5、锅中留底油，将辣椒和大蒜，花椒放入，小火炸出香味后放入包菜，翻炒至半熟后，放入五花肉翻炒，烹入料酒和蚝油翻炒均匀即可出锅。

做法

不吃油腻煎炸的食品，或者腊肉制品。要避免鱼虾和刺激性的食物，如烟酒，洋葱，胡椒，桂皮辣椒等，容易引起荨麻疹。饮食要清淡为主，多次含有维生素丰富的水果和蔬菜，也可以多吃碱性的食物，比如说绿豆，苹果，海带，葡萄，对荨麻疹有一定帮助。

荨麻疹的患者一般是不能吃太过于辛辣的食物，比如生姜，生蒜，辣椒或者是火锅麻辣烫等食物，而且海鲜类的食物也是不能吃的，通常这种情况都是由于接触了过敏性的东西，或者是吃了过敏的东西引起的，所以出现食品安全的时候一定要控制自己的饮食。

不要吃辛辣刺激性的食物或者海鲜以及发物，饮食要以清淡为主，可以多吃含有大量维生素c的水果以及蔬菜，利于致敏物质排泄。平时要注意皮肤清洁和卫生，要减少化妆品和清洁剂的使用。要查找到过敏原因发现可疑的药物或食物过敏，要暂停用。

1.香辣鱿鱼须

用料 鱿鱼 2只(约250克) 蒜 3瓣 干辣椒 99个（约50克） 鸡精 1勺 味精 3克 香油 1勺(约5克) 花椒 10粒 葱花 10克

香辣鱿鱼须的做法：

鱿鱼切条，用少许盐，味精，鸡精抓腌，最后放生粉

锅里放油7层油温倒入鱿鱼须，炸至外焦里嫩即可

锅里倒入少许油，放入蒜，花椒炒香，放入干辣椒炒香，最后放入炸好的鱿鱼须翻炒，加入少许鸡精，味精，盐调味，最后淋入几滴香油，放入葱段即可出锅。

黄布丁鱼可以尝试以下做法：

将鱼洗净备用，锅中烧油，将鱼煎至两面金黄。

烹入料酒，加入葱姜，倒入开水，煮开后下入豆腐。

大火炖煮5分钟左右。

以上步骤供您参考，注意食物的口感的味道会随温度和时间等因素而变化，请享受烹饪的过程。

黄布丁鱼加豆腐炖汤好吃

1、兔八哥（Bugs Bunny）是在动画《兔八哥》登场的虚拟角色，又译宾尼兔、兔巴哥或兔宝宝，根据他的出生日期，他1938年在纽约的布鲁克林出生。

5分钟左右

九节虾要煮5分钟左右才熟。由于虾身上有一深一浅的横向纹路，煮熟后有明显的九节白色花纹，故得其名。除了外形漂亮，九节虾的个头也不小，加上肉质清爽且富于弹性，因而受欢迎。九节虾多见于福建以南地区，是广东人爱吃的海鲜之一，其真身是斑节对虾。

 1、将虹鳟鱼充分洗净。

 2、沿背部用刀划开、一点一点地贴着鱼刺将鱼肉剔下来。

 3、葱姜切末备用（也可以做成葱姜水，效果会更好）。

 4、将剔好的鱼肉再次清洗后在鱼肉部分划一字花刀。

 5、用盐、味精、生抽和葱姜末（最好是葱姜水）腌制10分钟左右。

 6、刷上一些稀释后的甜面酱后将鱼放在夹板中用炭火烧烤。

 7、待调料酱渗透进鱼肉之后再撒上孜然和辣椒粉继续烧烤3分钟左右。

食材：

香干、芹菜、猪瘦肉、大蒜、大葱、生姜、盐、胡椒粉、淀粉、油、花雕酒、鸡精、芝麻香油

制作步骤：

第一步：把香干从中间对半切开，再改刀切成厚度3毫米左右的薄片；芹菜清洗干净后摘掉叶子，再切成小段；大蒜、大葱切成片，生姜切成小颗粒；猪瘦肉清洗干净后切成一元硬币那么厚的薄片，再改刀切成细丝，然后入碗中备用。

第二步：调制葱姜水。准备一个大碗，碗中加入姜片和葱段，再加入少许清水、食用盐、花雕酒，下手抓匀并捏出葱姜里面的汁水备用。

我们生活一天比一天好，大家都是很幸福的，羊蝎子有什么好处？羊身上的肉，含蛋白质高，脂肪含量少，另外一个羊肉，属于热性食物，冬季吃了，在我们的身体可以储存热量

羊蝎子（Lamb Spine Hot Pot），是一道鲁菜，主材是带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子常用来做清汤火锅，味道鲜美。

羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松；中年食之，能养颜美容；少年食之，能健脑增高，并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦，可起到加油充电的作用，堪称老少皆宜，四季均享的上乘美味佳肴