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家常酸梅汤简单做法(酸梅汤怎么做简单)

材料:乌梅6个、洛神花3个、陈皮10g、竹叶6g、生山楂10-12片、生甘草3片、芦根30g、冰糖2大勺、大理玫瑰酱(可以不加)2勺、桂花(可以不加)一小勺

做法

1. 将除玫瑰酱、桂花和冰糖以外的所有原料用清水浸泡半小时,大约1.5L-2L.


2. 浸泡好的材料上锅煮,地道做法是大火熬开后转小火熬1小时。我这里为了省事直接用了电饭锅的煮粥模式,总共2小时。


3. 煮好以后洒上一小勺桂花,增加香气。


4. 在事先准备好的容器里面加入两大勺玫瑰酱,滤出酸梅汤倒进容器里,尝一下味道,因为玫瑰酱是甜的,所以一般已经足够甜,如果不够甜可以再加冰糖或者放凉一点以后加蜂蜜。


5. 滤出以后剩下的原料残渣可以再熬一次,比第一次稍微少加一点水,熬出来和第一次的酸梅汤兑在一起以后再次调味加糖。如果喜欢浓一点口味的就不必熬第二次了。我试着熬了第二次味道还可以,稍微清淡一点。

酸梅汤最简单的做法如下:乌梅10-15粒(大约30克) 干山楂片30克 ,陈皮10克 甘草5克

冰糖适量 水适量

步骤如下:

将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。然后加纯净水浸泡半小时以上。连水一起倒进电饭锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500-2000毫升。选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源。焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟。待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。

食材清单


乌梅 30克 、 山楂 20克 、 陈皮 15克 、 桑葚 20克 、 老冰糖 30克 、 甘草 15克 、 薄荷叶 5克 、 洛神花 15克 、 桂花 5克


烹饪步骤


1/8


准备好原料。把买好的原料包打开。


2/8


把乌梅、甘草、 陈皮、山楂、薄荷叶、洛神花、桑葚清洗一下,任何泡10分钟左右!


3/8


把食材装在布袋里面,这样煮好以后汤就很好没有原料渣子,人少的话一次煮一袋就够了。


4/8


锅里倒入2L的清水,把原料包放在锅里用大火烧开,然后转小火煮30分钟。


5/8


放入老冰糖,再煮10分钟。


6/8


把原料捞出来,然后把酸梅汁倒在碗里。


7/8


古家湾的酸梅汤原料包很好,煮出来的酸梅汤非常漂亮好喝。


最后一步


最后一步加入桂花,健康的酸梅汤就这样做出来了,

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