1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。实际上,这四条黄瓜我只用了三条,另外一条拿起生吃了。
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2、然后斜刀把黄瓜切成薄片,这黄瓜片一定要薄。到底是多薄,尽你最大可能就是了。
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3、把黄瓜片放进大碗中,加入3克左右的食盐。盐不要太多,免得这菜吃着咸。
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4、把黄瓜片与盐拌匀,腌制几分钟。由于这黄瓜嫩,黄瓜片又薄,三五分钟过去,这黄瓜就被腌出了水,黄瓜片变成半透明状。这时咱们就可以火上操作了。
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5、鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。
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6、然后把鸡蛋翻面,再稍稍凝固一下之后用筷子拨散,这鸡蛋就炒成大块儿了。
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7、把黄瓜用手稍稍攥一下,然后放到锅里。
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8、用锅铲快速翻炒,约一分钟左右,就可以关火出锅了。黄瓜事先用盐腌过,所以在炒制中无需另外放盐。
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9、黄瓜片极其清脆可口,这菜吃起来不下饭都不可能。
土鸡蛋2个,黄瓜1根,盐,山茶油,花生油,香葱,蒜瓣,生姜,红椒(微辣)
制作步骤
1、将黄瓜洗净去皮,纵切成两半,再每半又纵分切成两半,再一起横切成丁块;
2、香葱切碎,蒜瓣切片,生姜切细条状,红椒切碎丁;
3、鸡蛋去壳入碗,放适量盐,用筷子搅拌打散;
4、炒锅内倒入山茶油和花生油,两种油量比例大约为1:3,加热后再将打散的鸡蛋倒入快炒;
5、把炒熟的蛋花推至锅的一边,再加入适量花生油,下蒜瓣、生姜条和红椒炒香,随即倒入黄瓜丁,放适量盐,最后同鸡蛋一起炒匀再撒点葱花,即可出锅装盘。
用料
黄瓜2个
鸡蛋3个
蚝油1勺
盐少许
十三香少许
食用油适量
做法
步骤 1
黄瓜切片,鸡蛋打散备用
步骤 2
起锅烧油,油热把鸡蛋液倒入锅中,用铲子往前推,直到鸡蛋凝固盛出备用
步骤 3
锅里加少许油,倒入黄瓜翻炒,如果太干可以少加一点点水翻炒
步骤 4
翻炒黄瓜变软加入刚炒好的鸡蛋、蚝油,十三香、少许盐翻炒
步骤 5
继续翻炒一会就可以出锅装盘了
主料:
黄瓜400克,
鸡蛋3个,
胡萝卜适量,
辅料:
葱末3克,
姜末3克,
配料:
大豆油50克,
精盐3克,
五香粉2克,
味精3克,
做法
1.将黄瓜清洗干净,切成小片,装入盘中待用。
2.将胡萝卜清洗干净,切成小片,葱姜切成末待用。
3.热锅放油烧热,将打撒鸡蛋液倒入锅中煎。
4.将鸡蛋煎至金黄色时,铲出,装入碗中待用。
5.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
6.将切好的黄瓜片倒入锅中。
7.翻炒均匀,加入精盐、五香粉、味精。
8.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
9.将炒好的鸡蛋翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
主料:黄瓜2根、土鸡蛋3个
辅料:花生油5毫升、 盐3克、 香葱2根 、鸡粉1克
步骤1:准备食材,青瓜、土鸡蛋;PS:青瓜要挑选嫩的新鲜,还带着花瓣的
步骤2:青瓜洗净去二头,切片
步骤3:鸡蛋打散,用筷子调均
步骤4:锅,倒油,倒入鸡蛋炒,六成熟起锅;用锅铲不断翻炒,不要结块
步骤5:倒入青瓜片,爆炒八成熟;
步骤6:加入鸡蛋,鸡粉、翻炒
步骤7:放盐、香葱炒均即可
食材:黄瓜一根、圣女果十几个、鸡蛋两个、盐适量、油适量。
做法:
1、黄瓜、圣女果洗干净。
2、黄瓜切滚刀块、圣女果一切为二,鸡蛋打散准备好。
3、油锅烧热,将鸡蛋液倒入油锅,将蛋液煎成鸡蛋饼。
4、鸡蛋饼铲至一旁,再放入少量油,将黄瓜和圣女果倒入锅里,翻炒至黄瓜微微变软。
5、将鸡蛋饼和黄瓜一起炒散,加入适量盐,翻炒入味即可。
鸡粉2个;黄瓜1根;大蒜1瓣;盐、酱油、蚝油、鸡粉适量。
1
鸡蛋打碗里,搅拌均匀备用;黄瓜清洗干净去头去尾,改刀切片。
2
锅中放入适量的油,油温七成热,放入鸡蛋液,前至定型用锅铲捣碎盛出备用;
3
锅中再次放油。放入大蒜爆香,倒入黄瓜,翻炒均匀后,放入盐、酱油、蚝油、鸡粉调味。
4
把煎好的鸡粉倒回锅里,翻炒1分钟即可出锅食用。
用料
鸡蛋 3个
黄瓜 2根
葱 1小段
12克轻盐牡蛎酱油 3克
味达美臻品料酒 5克
味达美臻品蚝油 3克
盐 2克
做法步骤
1、黄瓜外皮用盐揉搓洗干净,切成菱形片 鸡蛋磕入碗中 葱切成葱花
2、鸡蛋中加入2克盐
3、加入5克味达美臻品料酒充分打散
4、锅中热油,滑熟鸡蛋,鸡蛋炒的嫩一些
5、小碗中加入3克轻盐牡蛎酱油
6、加入3克蚝油,再加10克水稀释备用
7、锅中加一勺油,放入葱花爆香
8、倒入黄瓜翻炒几下
9、加入炒好的鸡蛋翻拌均匀
10、开大火,料汁沿锅边淋入,轻轻晃动锅,酱汁均匀裹在菜上,即可出锅。
主料:黄瓜200克,鸡蛋200克
调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克
制作步骤
1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;
2. 鸡蛋磕入碗内打散;
3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;
4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;
5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;
6. 最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。
主料:
黄瓜两根,鸡蛋3个
辅料:
木耳10朵,食盐3g ,酱油2ml,生抽15ml ,白糖3g,葱花8g
做法步骤:
1.将木耳泡发洗净,黄瓜切成丁,鸡蛋打成蛋液
2. 葱切成末,准备好酱油,生抽,盐,白糖
3. 用橄榄油来煎鸡蛋皮,炒木耳,黄瓜
4. 在锅里加一菜勺橄榄油,油烧热后,把蛋液倒入铺匀煎炸,直至煎成鸡蛋皮
5. 把鸡蛋皮切碎,取出
6. 在锅里倒一点点橄榄油,油变热之后,倒入木耳翻炒1分钟
7. 加入黄瓜丁,翻炒1分钟
8. 倒入鸡蛋皮碎翻炒,加盐,生抽,酱油,葱花;直至木耳,黄瓜都炒熟即可
食材清单
黄瓜 1根 、 胡萝卜 1根 、 鸡蛋 2个 、 葱 1根 、 小米辣 3个 、 杭椒 1个 、 生抽 1勺 、 蚝油 半勺
烹饪步骤
1/9
准备新鲜的食材。
2/9
胡萝卜和黄瓜切块。
3/9
两个鸡蛋拌匀,小米辣和杭椒切小段。
4/9
起锅烧油下鸡蛋炒熟备用。
5/9
起锅烧油下入胡萝卜翻炒30秒,加一大勺开水煮一分钟。
6/9
加鸡蛋黄瓜翻炒均匀。
7/9
加一勺生抽调味。
8/9
加半勺蚝油提鲜。
最后一步
加小米辣杭椒翻炒一会即可出锅。
【所需食材】
黄瓜两根、盐适量、白醋少许、鸡蛋几个、洋葱半个、食用油适量、生抽少许、鸡精适量。
【做法步骤】
1、首先将黄瓜清洗干净后去掉头和尾,再切成两个硬币厚的片,切好后放入盆中,撒上一些食盐,把黄瓜抓拌均匀,腌十几分钟,腌出黄瓜的水分。碗中打入几个鸡蛋,加入适量食盐增加底味。鸡蛋多少有些腥味,加入少许白醋去腥,还能使炒出来的鸡蛋蓬松滑嫩,然后用筷子搅拌均匀。
2、洋葱半个去掉里面的芯不用,这样形状比较统一,然后改刀切成菱形块。放洋葱还有一个作用就是增加香味,不用放其他调料了。等黄瓜腌出水分后,再用清水冲洗掉表面的盐分,这样吃起来不会太咸,然后再攥干黄瓜的水分。黄瓜提前腌过以后,一是更好入味,二是口感更脆嫩,三是颜色更绿。
3、下面起锅烧油,油可以多放一点,一会儿还要控掉。油温六成热,烧到刚开始冒烟的时候放入鸡蛋,这样能使鸡蛋快速蓬松,刚开始搅动的时候要慢,等鸡蛋成型。炒鸡蛋都会看个人的喜好,喜欢老的就多炒一会儿,炒熟以后把鸡蛋盛出来。
4、然后锅里少放一点油,先放入洋葱扒拉两下,等待几秒后再放入腌过的黄瓜。洋葱和黄瓜生吃都可以,所以不用炒太长时间,只是给洋葱和黄瓜加一下热,翻炒十几秒钟就可以。加入少许生抽提鲜,不需要太多,否则颜色会发黑。然后把鸡蛋倒入锅中,加入适量鸡精,不喜欢的可以不放。再快速翻炒几下就可以出锅装盘了。
食材用料
黄瓜一根,鸡蛋2个,玉米油30毫升,鸡精一点点,盐1勺,清水小半碗,料酒10克
做法步骤:
1,黄瓜去皮,清洗干净,切掉一点头尾,然后对半切开,去籽。虽然是嫩黄瓜,但是还是去籽,比较好吃!然后切薄片。鸡蛋2个打入干净碗里。
2,干净无水不粘锅中,倒入玉米油,开大火将玉米油烧热。鸡蛋用筷子打散。
3,然后倒入打散的鸡蛋液,开始煎鸡蛋。
4,等鸡蛋液基本凝固,然后翻面,两面煎金黄,略微炒散,关火装盘备用。
5,锅里留底油,开大火等油热后,倒入黄瓜片开始翻炒。
6,翻炒一会,淋入料酒,翻炒去涩味,顺便提味。
7,然后加入之前炒好的鸡蛋,一起翻炒一会。然后稍微加一点点清水,继续翻炒一会。
8,最后加盐调味,翻炒均匀。
9,来一点点鸡精,提鲜,炒匀后一会会就可以关火了!装盘,开吃,就是这么简单
食材
主料:黄瓜2根,鸡蛋2个;辅料:油、盐、味精、葱各适量
步骤
①黄瓜洗净,切片。鸡蛋打入碗中搅匀。
②锅中放油,把蛋液倒入翻炒成蛋花,盛入盘中备用。
③锅中放油,倒入葱花炝锅,倒入黄瓜片翻炒几下后倒入炒好的鸡蛋,将黄瓜与鸡蛋翻炒均匀。
④放适量的盐和味精,翻炒几下后关火,盛出即可食用。
主料:黄瓜300克、鸡蛋110克
调料:色拉油15克、食盐4克、葱5克
做法:
1.准备好原料
2.鸡蛋打散
3.黄瓜切片
4.锅内热油
5.爆香葱花
6.倒入蛋液
7.快速将鸡蛋滑散
8.倒入黄瓜片
9.翻炒均匀后,调下盐,出锅
家庭版黄瓜炒蛋的方法如下:
1、鸡蛋打碎搅拌,用热油锅先煎一下,盛起备用。
2、黄瓜洗净切片,热油锅煸蒜,倒入黄瓜翻炒。
3、快熟时倒入备用的煎蛋,加盐,少点加生抽、鸡精即可。
锅内放油,咸香鸡蛋炒好备用,黄瓜洗干净以后切成菱形片,大蒜和大葱在锅内炒香,然后倒入黄瓜片,同时,下鸡精耗油,生抽,老抽少许盐,翻炒两下以后,将鸡蛋倒入锅内,再翻炒两下出锅,黄瓜在锅内一般不宜长时间的草,会容易出水,所以一定要快速
黄瓜洗干净切稍厚的片,鸡蛋四个打入碗中打散,锅中放油,炒鸡蛋成大块,倒出,在锅里放油,放蒜末,放黄瓜煸炒成翠绿色,放少许酱油,盐,放鸡蛋,炒匀出锅即成。
准备一根黄瓜和两个鸡蛋成点,将黄瓜切小片,然后将锅中放入少许两个鸡蛋打入锅中,把黄瓜放入,放适量盐,翻炒均匀即可
1、将黄瓜清洗干净,切掉头尾,然后用擀面杖在黄瓜上面用力压下,把黄瓜内部压扁,这样入味更加均匀。
2、将压扁的黄瓜用陶瓷刀切成小块,注意不要用金属刀,用金属到会影响口感,如果没有陶瓷刀,那就只能牺牲口感了。
3、准备一个红椒洗净去籽,对半切开,然后切成小块备用,生姜切碎备用,大蒜切小块备用。
4、碗中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀备用。
5、起锅烧热,然后适量菜油,将油烧至冒烟,放入黄瓜,用大火翻炒均匀,然后加入适量的盐调底味,将黄瓜翻炒4分钟左右,炒出黄瓜一部分水汽,吃起来更香,将黄瓜炒至六成熟后捞出来备用。
6、另起锅加油,油热放入姜蒜爆香,然后把搅散的蛋液倒入锅中,用大火翻匀。
7、等到鸡蛋定型后把炒好的黄瓜倒入,快速翻炒,加入红椒,翻拌均匀,转小火,放入适量盐、生抽、胡椒粉,转大火翻炒均匀即可出锅。