根据目前的实际情况，山药玉米排骨汤的热量达到了200热卡左右，也就此可见，山药玉米排骨汤的热量还是非常多的，营养价值比较丰富
美味的菜肴，营养丰富，适用人群为孕妇，
可以
步骤
1、山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。
2、盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。
3、倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。
4、汤锅中倒入温水，姜切片，山药块放入锅中，将煮好的排骨放锅中，大火炖开后转小火慢炖3个小时。
出锅前撒入盐调味
能一起炖
山药玉米排骨汤，味道清甜，营养丰富，具有很好的健脾开胃功效
玉米山药排骨汤，排骨，玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片
1、排骨洗净，飞水
2、锅中放多量水，排骨，姜片，烧开后转小火
3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟
4、 加入山药，继续焖煮5分钟;
5、 出锅前加适量盐调味即可。
能一起炖。
用料。
山药、胡萝卜、玉米、排骨 、盐
做法
1、排骨洗净，用水淖一下去掉血水。
2、山药去皮洗净切小块。
3、胡萝卜洗净去皮切小块，玉米去皮切段。
4、把焯好的排骨、切好的山药、胡萝卜玉米放入高压锅，加足量的水。大火，上气七八分钟关火闷一下，出锅里加点盐就OK了。吃起来非常好
可以，玉米和山药营养并不冲突，所以完全可以在一起炖排骨，但是自己要懂得烹饪技术才行，不然后期口感肯定不太好。
可以。因为玉米和山药不相克，且都含有丰富的淀粉，玉米是杂粮，山药是药缮常用食材，猪排骨是常见晕菜可搭配各种食材，所以说可以。