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产后鸽子汤的做法与功效

      坐月子鸽子汤的做法有:1、杀好的闷血鸽子准备炖汤用(闷血鸽子最佳处理方法是将鸽子脖颈处系上细绳闷杀,其次溺杀)。

2、准备红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量,用清水洗净。

3、将鸽肉切块放入砂锅中。

4、大火将水煮沸撇去血水和浮沫,放入准备好的辅料,转小火慢炖2小时就可以喝了。

①:材料乳鸽1只,枸杞15-20个(太多会甜),姜,黄酒,盐,葱(小葱不要切小)


  ②:先鸽子冷水煮开(飞水),备用。


  ③:将沙锅里水淹过鸽子,放葱姜,黄酒(一小盅)。大火烧开小火炖,大概一个小时左右。


  ④:好了,煮熟放少许盐即可,美味的鸽子汤就出锅啦!

主料

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鸽子

1只

辅料

枸杞5g

红枣2个

青柠檬适量

桂圆50g

胡椒粉适量

食盐5g

大葱适量

姜适量

步骤 (合计 9 步)

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1. 准备原料,鸽子的内脏一定要处理干净。

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2. 鸽子改刀。

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3. 将改好刀的鸽子冷水下锅焯水,去除鸽子的腥味。

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4. 水大开后,血沫捞干净,保证汤更鲜美,然后捞出鸽子肉备用。

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5. 开火,架砂锅,往砂锅里倒足量水,中途加水会影响口感。把鸽子倒入砂锅中,放入枸杞子50g,龙眼干50g,红枣2个,同鸽子一起煲制。再放入葱姜,可以起到去腥提鲜的作用。

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6. 盖上砂锅盖,大火烧开,转小火,小火煲制60分钟

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7. 准备青柠檬的皮备用,在出锅前十分钟放进去。

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8. 鸽子汤煲好后,把葱姜挑出来,最后,出锅。鸽子汤煲的时间越长,汤的鲜味越浓。

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9. 最后鲜美的鸽子汤就做好了~快和家人一起分享吧

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