主料:牛蛙3只 白洋葱1个青蒜100g 干辣椒50g 鲜朝天椒4枚 老姜 20g 蒜 10瓣 笋50g
配料:料酒、醪糟各1汤匙(15ml) 白砂糖、小茴香各1茶匙(5g) 盐 1/2茶匙(3g)永川豆豉2茶匙(10g)郫县豆瓣1汤匙(15g) 花椒 10g八角2枚 干淀粉 50g 油 200ml(实耗50ml)
制作步骤
1.牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。
2.青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。
3.中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油备用。
4.炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。
5.炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。
6.另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,即可
主料:牛蛙2只
辅料:郫县豆瓣酱1勺、盐少许、生抽适量、白砂糖少许、料酒适量、老姜适量、大蒜适量、青椒适量、红椒适量
干锅牛蛙的做法步骤
1.牛蛙买回来后清洗干净。
2.洗净后剁成小块。
3.用料酒、盐腌制10分钟。
4.准备好配料。
5.老姜切片,大蒜压碎。
6.炒锅中放适量油。
7.先爆香姜、蒜。
8.再放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。
9.放入牛蛙翻炒均匀。
10.倒入料酒。
11.然后倒入生抽翻炒均匀。
12.最后放入青、红椒,用少许白糖调味即可熄火。
13.点燃洒精炉煲。
14.放上已调味的牛蛙。
15.等香味出来就可以开吃了,吃前撒上芝麻。
16.鲜香入味的干锅牛蛙完成。
材料
牛蛙2只,蒜半头,洋葱一头,新鲜红尖椒两只,姜五大片,料酒4汤匙,糖两汤匙,老干妈香辣豆豉两大勺,香菜一小把,生抽两汤勺,盐,香油适量,橄榄油5汤勺
做法
1.牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油。生抽腌5分钟。洋葱切大块。红尖椒切段。
2.准备干锅一套,底部点上蜡烛加温,并在锅内倒入5汤勺橄榄油,这么做是以免糊锅。
3.炒锅里油热后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。
4.倒入牛蛙快炒1分钟,再倒入腌牛蛙的配料及洋葱炒两分钟,按口味加盐,关火。
5.将牛蛙等移入干锅,撒上香菜、香油即可上桌
食材
牛蛙2只,莴笋1根,胡萝卜1根,土豆1个,青红辣椒各1个,大蒜4瓣,香菜3株,生姜2片,盐1勺,料酒4勺,老抽1勺,鲜酱油1勺,醋半勺
做法步骤:
1
腌制牛蛙。切姜丝,葱丝,加料酒3勺腌制。
2
准备配菜。根据自己的喜好准备干锅里的蔬菜。莴笋可解腻。其他像洋葱、芹菜都挺好。莴笋滚刀块,土豆切片,胡萝卜切厚片。
3
准备调味
4
炒香料。热锅,倒油,煸炒大蒜姜片。
5
炒制牛蛙。放牛蛙,加料酒,醋,糖,煮至水快干。
6
加辣椒。加入切好的辣椒,翻炒,最后加盐,老抽。
7
炒配菜。牛蛙炒熟先盛盘,另起一锅,炒配菜。加盐,水,料酒,煮一会儿。想炒好就吃就煮熟,像边热边吃则大概可以就行。
8
放入炒好的牛蛙。翻炒,加盐,加鲜酱油,加香菜。盛入干锅,点火,边煮边吃。
一、准备材料
1、牛蛙:4-6只
2、油:适量
3、料酒:1大勺
4、蒜苗:2根
5、葱:2段
6、辣椒:2个
7、干辣椒:2-3个
8、酱油:2大勺
9、糖:1/2大勺
10、盐:1/2小勺
二、制作步骤
1、将牛蛙洗净,用料酒、盐腌制10分钟;
2、将油烧热,放入蒜苗、葱、辣椒、干辣椒爆香;
3、将牛蛙放入锅中,加少许清水煮开;
4、加入酱油、糖、盐调味;
5、将煮好的牛蛙放入油锅中,炒出色香;
6、最后加入少许香油拌匀,即可出锅,美味完成。
食材:牛蛙 2只 、 莴笋 1根 、 藕 1小节 、 香菜 2棵 、 干辣椒 4个 、 花椒 40粒 、 杭椒 2根 、 小米椒 2根 、 大蒜 1头 、 姜 1小块 、 盐 10克 、 料酒 40ML 、 生抽 适量 、 糖 少许 、 郫县豆瓣酱 1汤勺 、 淀粉 小半碗 、 油 1 碗
步骤1/9
1、准备好食材,藕要焯水备用。
步骤2/9
2、新鲜牛蛙去皮洗净,一只牛蛙大约可以剁7-8块。加入盐、料酒、白胡椒粉,拌匀,静置1小时。
步骤3/9
3、用厨房纸巾擦干牛蛙水份,用干淀粉包裹牛蛙备用。
步骤4/9
4、在锅中倒入色拉油,量多点。油热后,放入牛蛙,炸至微黄,捞出沥干油备用。
步骤5/9
5、炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入干辣椒、花椒粒,炒片刻后放入蒜瓣、生姜片断续翻炒出香味。
步骤6/9
6、加入莴苣、杭椒、小米椒,焯水后的藕片、炸好的牛蛙翻炒
步骤7/9
7、加入1汤勺郫县豆瓣酱,少许生抽,少许白糖翻炒几下。全程不用盖锅盖。
步骤8/9
8、撒点香菜末,好了,一锅超级下饭的干锅牛蛙就好了,很快吧!
最后一步
9、出锅,赶紧吃,冷了不好吃的!
所有材料准备好。
烧一锅水,锅里放一勺盐。
牛蛙过水之后易缩,要剁成大块。
土豆、莲藕、青笋洗净去皮切成条。
锅中放少许油,下土豆条,正反各煎5分钟,取出。
莲藕下锅烫至水再次沸腾,即可捞出。
牛蛙入水,大火煮2分钟。
底料下入锅中,小火微微加热。
下入牛蛙,翻炒均匀。
放入蔬菜,并加入半碗水,大火焖5分钟。
开锅盖,不断翻炒,至汁水收干即可。
食材清单
牛蛙 2只 、 洋葱 适量 、 大葱 1段 、 大蒜 2个 、 花生油 适量 、 盐 适量 、 糖 适量 、 生抽 适量 、 料酒 半勺 、 姜 一块 、 蚝油 少许 、 郫县豆瓣辣酱 1大勺 、 绿豆芽 适量 、 小青椒 3根 、 小米椒 适量 、 紫苏 适量
烹饪步骤
步骤1/4
准备洗净切块的牛蛙,准备好配菜:洋葱,姜片,蒜头,葱白,青红辣椒
步骤2/4
紫苏切碎
步骤3/4
牛蛙放油,盐,酒腌制十分钟,热油后放入煎至微黄,捞起备用煎牛蛙剩下的油,爆香葱白,姜片,加入一勺豆瓣酱,酱油,蚝油,加少许水,调好料汁后放入牛蛙炒匀。盖锅中火五分钟。放入青红辣椒炒匀,加入少许水淀粉,大火一分钟收汁。准备电火锅,铺上一层洗干净的绿豆芽,把炒好的牛蛙倒在上面,再放入紫苏
最后一步
电火锅加热,香喷喷的青椒紫苏牛蛙就可以开吃啦!
步骤 1
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牛蛙处理干净,去爪,沥干水分
步骤 2
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切小块备用
步骤 3
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加入3勺料酒,3勺生抽,1勺蒸鱼豉油,加入一些生姜丝,撒入适量黑胡椒粉。盖上保鲜膜,腌制30分钟(温度高的时候要放入冰箱腌制)
步骤 4
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取出牛蛙,用少量生粉抓一下,锅中放入适量的食用油,油热后放入牛蛙中火慢煎
步骤 5
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翻面煎至两面金黄
步骤 6
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另起锅烧油,放入切好的蒜头,生姜,小米辣和泡椒,煸炒出香味
步骤 7
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倒入煎好的牛蛙,翻炒,加入酱油
步骤 8
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将牛蛙在锅中大火炒2分钟,倒入干锅,加入半杯开水,约150ml,加盖,大火烧开,转小火焖8-10分钟
步骤 9
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开盖大火收汁,撒入葱花和熟芝麻
做法如下:
步骤 1
牛蛙宰块用3克盐,一撮花椒,一勺料酒,五克老姜碎腌制一旁待用。
步骤 2
葱切小节,蒜拍烂,姜切片,大料切碎。
步骤 3
洋葱,青红椒,切方块。嫩姜切片。
步骤 4
酸菜切小,泡海椒切碎。
步骤 5
锅烧热,放入菜籽油150克左右。
步骤 6
油烧至8成热,关小火,放入酸菜,泡海椒,豆瓣酱,炒出红油。
步骤 7
然后放入葱姜蒜大料,爆香。
步骤 8
牛蛙蓖掉腌制的水分。
步骤 9
放入锅中,开大火炒干水气。大概需要5-8分钟。
步骤 10
水气收干后,放入生抽一勺,大约5克。炒至牛蛙上色。
步骤 11
加入开水适量,半淹牛蛙为宜。其间需要翻炒几次,大火烧至入味。
步骤 12
汤汁收浓后,放入青红椒,洋葱,嫩姜。翻炒至断生。
步骤 13
此时可以尝尝味道,看是否增加盐分。因为酸菜,泡海椒,豆瓣酱,生抽都有盐分。我的是加了2克盐的。
步骤 14
蔬菜断生,汤汁收浓以后,关火。放入少量鸡精味精花椒面炒匀增鲜。
步骤 15
色香味鲜嫩出锅。
用料:
牛蛙4只
莴笋1根
洋葱1个
香菜3根
料酒1勺
生抽1勺
糖10克
盐15克
干辣椒4个
花椒10粒
藕1节
大蒜5瓣
清黄瓜1根
步骤 1
牛蛙市场宰杀剁小块,回家清洗干净,滤干水,放胡椒、少盐、料酒抓拌均匀,腌制几分钟,最后放干淀粉抓匀下锅过油
步骤 2
我用的莴笋头,青黄瓜,藕,芹菜,大葱,小米辣,小青椒,姜蒜,洋葱,清洗改刀备用
步骤 3
配菜准备好了,把腌制的牛蛙去水加干淀粉抓拌均匀下锅过油,10-20秒就可以了然后捞起来
步骤 4
锅留底油,加点红油下姜蒜,花椒炒香,在加干锅调料半袋炒香
步骤 5
下小米辣牛蛙微炒
步骤 6
然后下配菜,下洋葱翻炒,下青辣椒翻炒,莴笋头青黄瓜一起下翻炒,然后藕丁翻炒至断生下大葱芹菜,自己喜欢的各种调料调味
步骤 7
最后起锅撒芝麻,放香菜就好了
步骤 1
牛蛙去皮、去内脏、去脚趾,条件允许的话可由摊主帮忙,或者买已经处理好的半成品。
步骤 2
牛蛙洗净后切大块,并浸泡约10分钟后捞出,按照关节切成小块。
步骤 3
葱、姜切段切片,加入料酒浸泡15分钟备用,用来腌制牛蛙以去除腥味。
步骤 4
在备好的牛蛙中加入适量生抽、盐、第3步中浸泡好的葱姜料酒(仅料酒)以及2小勺淀粉,拌匀后腌制约20分钟时间。
步骤 5
将土豆、莴笋、芹菜、洋葱、蒜等蔬菜配料切好备用。
步骤 6
取锅热油,油的量需要比平时更多些,将腌制好的牛蛙捞到锅内滑油,直至肉质微微发黄即可捞出。
步骤 7
锅内的底油不用倒掉,放入蒜、洋葱简单翻炒,再放入一块火锅底料炒至融化。
步骤 8
倒入牛蛙,加少许老抽,小半碗水,烧开收汁至颜色变浓,加入土豆、莴笋、芹菜、红尖椒、花椒等一同翻炒。最后加盐、糖调味,撒上白芝麻即可出锅