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好处是可以排水渗湿，通利小便，消除浮肿，淡化面部色斑，美容养颜，补充维生素和矿物质，是纯天然食物，没有任何副作用，多吃也没事。

此题答案：喝红豆薏米水的好处就是可以排毒减肥、消肿祛湿、美容养颜

具体分析：

红豆薏米水由红豆、薏米等材料制作而成。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡、微寒，与红豆一起搭配饮用，养颜效果不错的呢