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羊排汤里放什么好吃_羊排汤里放什么好吃又营养

食材:


白萝卜1根、适量的羊排、清水、料酒、冰糖、枸杞、姜片、葱段、盐、胡椒粉、香菜、蒜碎、生抽、香油、陈醋、白糖


羊排萝卜汤的家常做法:


1、新鲜的羊排冲洗干净后,用刀切成大小适中的块状,用清水浸泡2个小时以上,中间要换水。


2、白萝卜去掉头尾,刮掉外皮,洗净,切成滾刀块,备用。


3、锅中放宽些的清水,将羊排冷水入锅,倒入适量的料酒,煮开后撇去全部的浮沫。将羊排捞出沥干水分备用。


4、准备葱段、姜片、枸杞、香菜、冰糖。


5、砂锅放入适量的清水,放入适量的料酒、葱段、姜片、食盐,水煮热后倒入羊排,如果水中仍有浮沫,再次撇去。煮开锅后,转为小火,盖好锅盖,计算时间煮1个小时。时间到了,揭开锅盖,先把锅中的葱段捞出来,再将切好的白萝卜、枸杞分别倒入砂锅里。不要盖锅盖,将冰糖放入汤中,直到煮开。计算时间煮20分钟,锅盖最好留出一条细缝,让它跑出萝卜气。


6、白萝卜煮到20分钟,口感最佳,关火。羊排萝卜汤就完成了。利用煮萝卜的时候,来制作蘸料。取一个小碗,根据自己的口味,拍几瓣蒜碎放入碗中,然后倒入适量的生抽、香油、陈醋、白糖、香菜碎搅拌均匀。


7、把羊排萝卜汤盛入大碗中。


8、吃的时候可用筷子夹着羊排、萝卜蘸料汁吃,也可用小碗盛一碗当汤喝哦。一菜两吃可当菜可当汤,一举两得。羊排的肉已脱骨,细腻香醇,软烂适口,萝卜软硬适中,入口无异味微甜,汤鲜味浓,太好吃了!

主料:羊肋排1250克 葱1根 姜5-6大片


辅料: 花椒40粒左右 草果1颗 大料2个 干辣椒2根 枸杞10粒


调料: 甜面酱1袋 黄酒5大匙 酱油2大匙 冰糖1小匙


1.买羊肋排的时候就让卖肉的老板帮忙剁成块。回家后放入清水中浸泡,换水,再浸泡,反复的洗,直到洗到水清。


2.把洗净的羊肋排放入冷水中一起煮开。


3.开锅后撇掉汤里的血沫子。


4.撇到汤清。


5.为了让羊肋排的汤利落,把配料放入金属的调料包中。


6.往锅中倒入葱、姜、料包。


7.将两根辣椒、甜面酱、酱油、料酒、冰糖也放入锅中。注:我炖肉时喜欢用冰糖代替白糖,我觉得冰糖炖的肉色泽更亮,甜味更柔。


8. 盖上锅盖中小火焖75分钟后把泡发的枸杞放进去,盖上盖子再焖10分钟就好了。家里有高压锅的可以放入高压锅中焖25分钟。最好一次将水加足,如中途想添水,一定要加热水。时间到了掀开锅盖即可。

准备食材:

羊排500g、胡萝卜2个、新鲜香菇5个、纸皮核桃5个、花椒4~5粒、香葱1根、盐适量、开水适量


制作方法:

1、羊排清洗干净后剁成块


2、锅中放入适量的清水,放入羊排焯水

3、从锅中捞出焯水后的羊排


4、砂锅中加入适量的清水烧开后放入羊排和花椒,盖上盖子小火慢慢炖


5、大约炖半小时左右打开盖子,加入洗净的核桃和洗净切滚刀块的胡萝卜,盖上盖子继续炖


6、新鲜香菇清洗干净后先去掉根蒂,再用水果刀在表面刻出花型

7、汤继续炖15分钟左右加入香菇和适量的盐,再炖10~15分钟关火出锅,出锅后撒上洗净切碎的香葱

羊排烫放,胡椒粉,鸡精,香菜,盐,八角,茴香,耗油

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