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黄焖大黄花鱼的做法_天天饮食家焖黄花鱼

做法:

1.首先是把鱼收拾干净,用厨房纸吸干鱼表面的水分.鱼身两面用淀粉扑一下,然后热锅凉油下锅两面煎一下.

2.另起锅熟油放葱姜蒜煸炒至微黄,加入豆瓣酱继续煸炒几下,再加入蚝油煸炒几下,加入开水,混匀,放入煎好的鱼.水没过鱼一半就可以,不要水太多.

3.开锅后大约炖二十分钟即可.

1· 黄花鱼洗净,周身抹上盐,备用·2  猪肉切片,葱姜蒜洗净备用3· 锅中入油,七成热放入蒜、姜炒香后,放入黄花鱼4· 一面煎至微黄后,放入猪肉、大料 5依次放入料酒、醋、酱油,沸腾后,加水没过鱼身即可。盖锅焖煮30分钟 6· 收汁后即可出锅

材料:小黄鱼适量 、 柿子椒2个、洋葱1个 、 色拉油适量、白糖少许、蒜适量、干辣椒适量、啤酒500毫升、黄酱1勺、红烧汁适量


做法步骤:


1.将小黄鱼去头去内脏洗净备用


2.洋葱和青椒切条,蒜拍扁,红椒切丝


3.锅内倒油后放入蒜,红椒,少许洋葱爆香


4.加入一勺黄豆酱


5.倒入红烧汁


6.将啤酒倒入锅内


7.不用放水将汤汁煮开


8.加入洗净的小黄鱼,加盖大火焖煮六分钟


9.将切好的青椒和洋葱一起倒入,加入少许的糖提味,继续焖煮三分钟即可

1、准备食材:小黄鱼200克、葱姜、生抽、料酒、白糖、盐各适量。将小黄鱼清洗干净后沥水备用,锅内倒油,烧热后下小黄鱼两面煎一下。

2、接着放入姜片,加一勺料酒,加适量的清水煮开。放入适量的生抽、白糖、盐调味,煮开,煮至汤汁浓稠,放入葱段即可。

小黄鱼去鳞去内脏

2

洗净,用料酒、盐腌制15分钟。

3

千叶豆腐切小块;蒜切片,姜切丝,香葱切寸段。

4

把腌制过的鱼裹少许地瓜粉

5

热锅热油

6

半煎炸至两面金黄,倒出沥油。

7

锅留底油,转小火,撒入姜蒜葱爆香,烹料酒,加入生抽、蚝油、盐、糖和适量的鲜汤烧开,下小黄鱼烧至入味,再下豆腐,转中火收汁,淋点香油即可出锅。

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