一、食材
白莲藕、姜丝、花椒、干红辣椒丝、青辣椒、米醋、生抽、食盐、食用油。
二、做法
1、生姜洗净切成姜丝,干红辣椒和青椒切成丝;
2、白莲藕去皮,切成条,用清水冲洗掉表面的淀粉;
3、炒锅中加入适量的食用油,先后放入花椒、姜丝和干红辣椒丝,用小火爆香;
4、放入青辣椒丝,稍微翻炒两下,这里说一下,加入青椒一则是为了配色,最主要的是电磁炉炒菜,直接放藕条容易粘锅,加点青椒可以缓冲一下;
5、加入藕条,大火爆炒一分钟左右;
6、沿着锅边淋入米醋或香醋,快速翻炒;
7、加入少许的生抽调色,也可以不加;
8、调入适量的食盐,炒匀后即可出锅装盘。
1、主料:藕1节。
2、辅料:油15克、盐2克、糖5克、醋2勺、葱1根、姜5克。
3、首先用葱姜炸锅。
4、然后下藕丝,翻炒几下,加盐和糖调味。
5、再到两勺醋翻炒均匀。
6、炒至藕丝有点起粘,即可装盘。
材料:白莲藕400克。
调料:剁椒酱15克,蒜3个,生抽10克,干辣椒3个,香醋10克,白糖5克,食用油适量。
做法:1. 莲藕刷洗干净,切除中间黑硬的藕节,削去外皮,切成薄片。切好的莲藕片放入淡盐水中浸泡,防止氧化变黑,并且去除表面淀粉质,炒起来会更脆口。
1、藕条洗净,沥水备用
2、红椒洗净切小块,备好葱姜末
3、起锅热油,放入姜末爆香
4、放入莲藕炒匀至断生
5、加入红椒和盐,翻炒均匀至入味
6、加入葱花拌匀
7、出锅装盘
8、即可食用
9、一道美味的炝炒藕片就做好了
食材:莲藕,食用盐,面粉,胡萝卜,青椒,大蒜,干辣椒,食用油,白醋,白糖鸡精。
1、莲藕150克、红辣椒1个、葱2根、姜、盐各适量,莲藕切薄片,泡在水中一会,防止变色。
2、葱白葱绿分别切碎,姜、辣椒切丁,锅里热油,放姜蓉和葱白爆香,放入藕片,大火一边翻炒。
3、沿着锅边加入少许清水翻炒,锅中水分全部变成糊状后再加入少许清水翻炒,直到藕片变得半透明,放入红辣椒,拌炒一下,调入盐,散入葱花即可出锅
藕1根
辅料
生姜1片,干红辣椒6个 ,花椒10粒,蒜2瓣,葱白1小段
做法步骤:
1、莲藕削皮洗净切条,葱切成葱花,姜切末,辣椒切粒,备用。
2. 锅热油,七成热时加入干红辣椒、花椒、葱姜蒜爆香
3. 加入莲藕片,大火炝炒1分钟后调入盐、糖和生抽,继续翻炒几下即可。