红薯是一种根茎的食物,富含营养成分和膳食纤维,常吃有助于身体健康,红薯的做法很多,简单介绍几种,第一种,比较简单,清洗干净,直接上蒸锅蒸熟即可使用,营养价值不流失,特别血糖高的人适宜吃,第二种,是去皮切块,在高温油锅里炸熟,在熬糖浆包裹,香甜酥脆,很好的没事。建议大家多吃红薯,有益健康
红薯可以拿来做红薯饼,红薯蒸熟跟糯米粉一起搅拌,再粘点面包糠,锅里放油拿来炸,一道香甜美味又软糯可口的红薯饼就出了。飘香四益!可以当做饭后零食,即健康又可放心的一道美食!也可以拿来蒸着吃,可以缓解便秘。是一道健康绿色的有机粗粮
红薯营养价值高,是老少皆宜的美味佳肴。用红薯淀粉做粉皮粉条粉丝,皮薄劲道口感滑润丝丝入口,用红薯绿豆红豆薏米银耳莲子红枣煮的粥清香甘甜口感很好,物美价廉,自己做的不添加任何添加剂,用红薯淀粉做窝窝头,煎饼,那时儿时的味道,绝美
红薯粉,红薯干,红薯条红薯粥红薯饼红薯红薯片,红薯丸子,红薯淀粉,红薯面,红薯馒头红薯泥,红薯塔,红薯叶,红薯包子红薯稀饭红薯玉米红薯羹红薯仔红薯汤红薯面条红薯角红薯脆红薯愿蒸红薯红薯库红薯仔仔棒红薯棒冰红薯蛋糕红薯年糕
芝士焗番薯yyds!!!红薯切薄片上锅蒸20分钟,趁热加入牛奶少许、芝士片,视红薯甜度可加入适量白糖,将其捣烂至白糖溶化,取可入烤箱的容器,将红薯铺平,再撒一层芝士碎。
烤箱预热十分钟,上下火180度,烤20分钟,各个品牌烤箱不一样,视情况,芝士微微焦即可。