布哥食谱网

做饭炒菜煲汤食谱大全, 简单家常菜美食做法分享

青菜火腿炒饭_火腿蔬菜炒饭

食材:隔夜米饭


调料:菜籽油、猪油、芽菜、鸡蛋、火腿肠、小葱、味极鲜酱油、食盐


制作步骤:


1.首先我们拿出一份昨天放在冰箱里冷藏的隔夜饭,在四川一般都吃甑子饭,就是把米煮到六成熟,沥出后放在木甑子里隔水蒸熟,这样的米饭一粒一粒地分开,好吃又容易做炒饭。我们在家里就用电饭锅煮出来的饭也可以。


2.准备一点宜宾芽菜。其实我个人喜欢用长芽菜来做,碎米芽菜虽然用起来方便一点,但是盐味较重,脆爽度不如长芽菜,更重要的是价格也贵了很多。接下来把长芽菜多清洗几遍,然后再用力挤出掉芽菜中的水分,这样炒出来盐味较清,口感也较爽脆,然后再把它剁碎。做法上传统是提前把芽菜和肉末炒成芽菜臊子来用。我们没有提前准备,在家可以切一点火腿肠丁出来,这样方便一点。


3.再把两个鸡蛋打散,切一点小葱花就好了。


4.接下来把锅烧热了,倒菜籽油,先把鸡蛋炒出来。四成油温转成中小火,倒入鸡蛋,先晃动炒锅均匀受热,趁鸡蛋没有完全凝固,逐渐推匀后快速炒散,让每个鸡蛋都均匀地炒成小粒就可以了。


5.炒好后要用滤勺轻轻压出鸡蛋中多余的油脂,要不然吃起来会比较油腻。


6.锅中油加热,做芽菜炒饭没有猪肉的话一定要加点猪油进去,这样炒出来的饭才是香。三成油温下入芽菜碎进去煸炒,芽菜一定要爆出香味,炒到芽菜颜色开始变浅的时候,下入火腿肠丁进去煸炒,炒出香味后再下鸡蛋回锅翻炒两下,然后倒入米饭,开始用中小火煸炒。


7.米饭炒散炒均匀后,烹入一点味极鲜酱油,增加香味,再加一点盐增加底味后转成大火开始快速翻炒。出锅前撒上小葱花,翻炒两下,关火起锅。

材料:火腿肠1根,米饭2碗,芽菜适量,鸡蛋2个,葱末适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量。


步骤:


1. 首先,将火腿肠切成小块,芽菜洗净切碎,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。


2. 然后,热锅凉油,油热后将鸡蛋液倒入锅中,用铲子快速搅拌,炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。


3. 锅中再加入适量的油,油热后加入火腿肠块翻炒,炒至火腿肠变色。


4. 接着,加入芽菜翻炒均匀,然后加入炒好的鸡蛋块,继续翻炒。


5. 然后,将米饭加入锅中,用铲子将米饭压散,和其他食材混合均匀。


6. 加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味,翻炒均匀。


7. 最后,撒上葱末,再翻炒一下即可出锅。


注意事项:


1. 米饭最好是冷饭,这样炒出来的饭粒才会更加松散。


2. 火腿肠可以根据个人口味选择不同的种类。


3. 芽菜也可以用其他的蔬菜代替,如豆角、胡萝卜等。

控制面板
您好,欢迎到访网站!
  查看权限
网站分类
最新留言
    友情链接