布哥食谱网

做饭炒菜煲汤食谱大全, 简单家常菜美食做法分享

适合学校食堂的早餐_学校食堂简单畅销早餐

大包子


食材准备:面粉400克、温水210克、酵母粉4克、荠菜500克(韭菜)、鸡蛋1个、粉丝100克、盐适量、蚝油1勺


做法步骤:


1、酵母粉倒入温水中融化,倒入面粉中揉成光滑的面团,发酵至2倍大。

2、荠菜摘洗干净,倒入开水锅焯水,捞出过凉水,挤干水分切碎,鸡蛋煎成鸡蛋碎,粉丝用温水泡软,切碎。

3、荠菜、鸡蛋、粉丝混合在一起,加入一勺蚝油、适量盐调味。不需要加五香粉之类的香料了,会抢了荠菜的味儿。

4、发酵好的面团揉压排气,重新揉圆搓成长条,切成十个均匀大小的剂子。


5、面剂用擀面杖擀成中间厚边缘薄的面片,但是不要擀太薄。


6、取一个面片,包入荠菜馅儿,面片放在四指弯曲处可以包入多多的馅儿。


7、捏褶子收口,依次包好,盖上保鲜膜二次醒发20分钟。这一步不能省,二次醒发蒸出来的包子才会松软。

8、锅中烧水,水开放入包子,大火蒸15分钟。包子可以放在刷了油的蒸笼上,也可以垫上不粘油纸或者硅胶垫。蒸好后关火,焖2分钟再掀盖。

学校食堂早餐我们都一般做包子,手抓饼,混沌,肉夹馍,馅饼,五香烧饼,面条,蛋炒饭,炒饼等等,你像油饼,油条,麻花之类的油大类的早餐一星期吃一回就可以了,不能经常吃的,所以说我们一定要把握好自己的,不要吃太多的油炸食物对身体不好的。

控制面板
您好,欢迎到访网站!
  查看权限
网站分类
最新留言
    友情链接