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食材:草鱼200克、油适量、盐1茶匙、洋葱30克、青尖椒20克、红尖椒10克、酱油1茶匙、姜1块、蒜3瓣、淀粉5克、黄酒1茶匙、胡椒粉5克、麻油1茶匙、大葱1段、小葱1根


?做法


1.草鱼洗净剁块。


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2.姜切片。


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3.蒜切片。


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4.洋葱切块。


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5.青尖椒切块。


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6.红尖椒切块。


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7.大葱切段。


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8.小葱切葱花。


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9.首先碗中放入鱼块、盐、黄酒、胡椒粉、麻油、酱油将鱼块拌匀腌制10分钟。


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10.然后碗中放入淀粉,加少许水,调成水淀粉备用。


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12.接着起锅倒油,油热下入大葱、姜片、蒜炒香,倒入鱼块摊开。


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13.接下来在鱼块上面放上青红椒和洋葱,加入适量清水,盖上盖中火焖煮10分钟。


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14.最后淋入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

材料:草鱼一条、水500ml、青椒10g、油10ml、盐10g、白糖10g、料酒10ml、生抽10g、葱、姜、蒜各10g


做法:


1、草鱼切片,青椒切块,将300g草鱼片加入10ml料酒、5g盐腌制15分钟。


2、锅中加500ml水烧开,放入草鱼片煮3分钟,捞出备用。


3、锅中加10ml油烧热,加入10g姜片和10g蒜末,加入10g青椒块炒至断生,然后加入5g盐调味,倒入鱼片快速翻炒,加入10ml生抽,10g白糖炒匀,撒上葱末即可。

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