1、促进消化：男人适当喝些红酒有利于帮助胃黏膜分泌胃液，还可增加胃肠道蠕动，因此有利于促进机体消化食物。
2、补充营养：红酒中富含的营养成分也是比较丰富的，比如维生素、水分，还包含矿物质等等，均是人体所必需的营养成分，适当喝些红酒也能够补充营养。
3、其他好处：红酒口感较佳，所以在晚上睡觉前适当的喝有利于放松心情，还能够缓解疲劳，对促进睡眠比较好。
喝葡萄酒能够让男人的肌肉紧张度有一定的提升，这样的话对于男人的身体免疫力有好的帮助，当男人提高了身体的免疫力后，就不会经常的生病。
喝红酒后还能够提高男人大脑的反应能力，让男人在工作中可以有最佳的反应，每天都能处理好繁重的工作。
有美容养颜的作用
每天晚上适量喝一点红酒是不错的，因为红酒里面有抗氧化的白藜芦醇，其实是坚持才会有作用，尤其是女性朋友，如果合理的饮用是有美容养颜的作用。除此之外红酒中的酒精可以让身体产生内啡肽，让你的心情变得愉悦，让忙碌的你轻松下来。
适当晚上喝一杯红酒有好处，但需控制量：
1. 补充营养：红酒含多种营养成分，晚上适当喝一杯红酒，可以补充身体部分营养。
2. 促进消化：红酒中的酒精能刺激胃肠道黏膜，增加消化液分泌，促进食物消化吸收。
3. 缓解疲劳：适量红酒能加快新陈代谢速度，刺激神经兴奋，缓解疲劳。