食材:猪肉 300克,豆腐干 5片,青椒 3个,小米辣 2个。
?步骤一:将以上的所有食材,准备新鲜的猪肉,将其洗净,然后切成细丝。里面放入适量的淀粉,再加入少许的清水搅拌均匀,然后再多抓捏几次,让肉质更为细嫩。
步骤二:这里将豆腐干给洗净,再切成细丝状,准备需要的的辅料,将青椒小米辣,洗净切圈备用。准备炒制啦,炒锅洗净烧热,锅里放入适量橄榄油,烧至7成热。
步骤三:香舀入一勺豆瓣酱,将其炒出红油,然后快速的放入肉丝翻炒。这里将其炒至肉丝变色成形。跟着就放入豆腐干,入锅翻炒均匀。
步骤四:等到炒好了,炒到豆腐干变软了,入味后,就放入青椒圈翻炒均匀,再放入适量盐,味精,翻匀起锅。
豆腐干切丝,肉切丝,青椒切丝
锅里面放油烧热,下入肉丝翻炒,下入姜蒜,豆腐干一起翻炒,最后加盐调味即可。
豆干炒肉
豆干炒肉,家里人的最爱。
原料:豆干、新鲜大蒜、青辣椒、红辣椒、瘦肉、盐、鸡精、蚝油、生抽。
做法步骤:
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第1步、准备好食材。
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第2步、豆干切小片,肉切丝,辣椒和蒜梗斜切,蒜叶切小段。
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第3步、肉用淀粉和一点油抓匀,待用。
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第4步、起锅烧水,加一点盐下豆干焯水,可以去除豆腥味。
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第5步、水开一会儿,捞出豆干,过凉水。
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第6步、起锅烧油。
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第7步、油七成热时,下猪肉翻炒变色。
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第8步、下辣椒,蒜梗翻炒出香味。
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第9步、下豆干翻炒。
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第10步、豆干和肉,辣椒翻炒均匀。
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第11步、加生抽,盐,鸡精,耗油调味,加一点点水翻炒均匀。
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第12步、加蒜叶翻炒均匀即可出锅。
主料:豆腐干150克,五花肉80克,泡红椒4个
辅料:蒜苗1棵
调料:食盐1/2小匙,蒜2瓣,生抽1小匙,白糖1/3小匙,植物油1大匙
做法
1、豆腐干切片,五花肉切薄片,泡红椒斜切成圈,蒜苗洗净切段,大蒜去皮切片。
2、起油锅,下入五花肉,炒至出油。
3、下入香干、大蒜片,炒至豆腐干表面微微变黄。
4、下入泡红椒、盐、白糖,翻炒两分钟。
5、下入蒜苗,放入生抽,炒匀即可出锅