1.将牛腩洗净。
2.将萝卜去皮切块待用。
3.冷水将整块牛腩入锅,烧开,撇去浮沫。
4.加几片姜,文火炖一个小时。
5.捞起牛腩。
6.切成适量的大小。
7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开,文火炖半小时。
8.关火,不要开盖,焖上半小时,然后再开火烧开,加点盐、葱花调味就好了。
食材原料
牛腩500g、番茄500g,桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个,料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g。
步骤1
牛腩切1cm见方的小块;
步骤2
用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份;
步骤3
番茄洗净切块;
步骤4
锅内烧热油,放桂皮,大料煸香;
步骤5
倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色;
步骤6
把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒和生抽;
步骤7
葱姜,干辣椒放调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时;
步骤8
一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可。
1.将牛腩洗净。
2.将萝卜去皮切块待用。
3.冷水将整块牛腩入锅,烧开,撇去浮沫。
4.加几片姜,文火炖一个小时。
5.捞起牛腩。
6.切成适量的大小。
7.将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开,文火炖半小时。
8.关火,不要开盖,焖上半小时,然后再开火烧开,加点盐、葱花调味就好了。
做法:
1:牛腩切块,需要冷水浸泡长时间,中间多换水,会清除掉很多血水。再冷水下锅,加姜片和料酒,煮出血沫,清理到干净,水清澈。2:再把牛腩清洗干净,放砂锅加姜片,慢炖两小时到软烂,再加入白萝卜炖软,补盐,最后一定要撒芹菜颗颗,即可食用。