七个月宝宝辅食可以加盐吗
七个月宝宝添加辅食，是可以放一点盐的，但是不要多放，要清淡为主的。1周岁之内最好给孩子吃食物本身的味道，过了周岁以后可以适当的加点盐，一定要少量的，盐吃太多对宝宝的肾不好。
宝宝多大可以吃盐
儿童保健方面一直倡导儿童要“低盐饮食”，但并没有对儿童摄入的盐量进行明确规定。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。因此，6个月内的宝宝，完全没有必要在辅食中添加食盐。
不需要，宝宝在一岁内需要添加辅食的话都不需要放盐，因为宝宝所喝的奶水奶粉以及辅食中所含有的钠的含量已经足够宝宝每日需要的总量了，所以根本没有必要额外在宝宝辅食中添加，已经有科学结论宝宝吃太多的盐，年龄大时更容易得三高。
7个月宝宝吃辅食里可以考虑适当添加一些，但是食盐量限制在每天1克以下，父母也不要自己先尝食，如果以自己的标准来衡量饭菜的咸淡，又会步入误区，只要每天给宝宝1－2次添加盐的辅食即可。1岁以后逐渐增多，对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。。
七个月的宝宝吃辅食要放盐吗？七个月的宝宝吃辅食是可以放盐的我们给他做食物的时候都需要放一点点的盐，这样可以促进食物的味道，而且还可以让宝宝在吃辅食的同时爱上吃辅食，比没放少放一些盐，比没有味道的辅食要好很多，这样宝宝很容易吃，很喜欢吃的
七个月的宝宝吃辅食要放盐吗 ，首先七个月的宝宝里面的辅食应该不用放盐的 一般宝宝如果到了十个月以上才可以吃盐，这个时候对宝宝的身体掩盖都是非常好的 所以说七个月的宝宝吃辅食是不需要放盐的 ，过早的放盐吃对宝宝的身体是没有任何帮助的
当宝宝可以简单食用辅食的时候，家长最好不要往宝宝辅食中放盐。宝宝的辅食一般都是比较软的，当辅食中盐的含量过多或者有盐存在的话，会给宝宝原本就脆弱的肾脏增加负担。那么健康的辅食也会给宝宝造成伤害，辅食的作用就失去了大半。
宝宝的健康辅食应该是比较清淡的，可以少放一些糖，增加口感，但是量不要多，防止龋齿产生。这样宝宝的辅食中不会枯燥无味，同时也不会口味过重，清清淡淡的口味，不会导致宝宝厌食，宝宝的胃口好，吃的自然香。