红豆薏米水每天大约饮用200到300ml。
红豆薏米水每天大约200到300毫升，红豆薏米水具有健脾、生津、除湿、益气的功效。其中富含铁元素和多种维生素，可以补充人体所需的血液，促进血液循环，增强抵抗力。
红豆薏米可以每天当茶喝，但是需要适量。每天大约饮用250ml左右的量，这个量对于身体有好处的，同时也不会损伤脾胃。
200到300ml
红豆薏米水每天大约饮用200到300ml。
红豆薏米水每天大约200到300毫升，红豆薏米水具有健脾、生津、除湿、益气的功效。其中富含铁元素和多种维生素，可以补充人体所需的血液，促进血液循环，增强抵抗力。但应该适量饮用，每天约200至300毫升。
喝250ML-300ML红豆薏米水最好
红豆薏米茶主要是由红豆、薏米等中草药制作而成，能够起到消肿祛湿以及美容养颜的作用。此外，红豆薏米茶中含有多种维生素、高纤维、脂肪油、蛋白质等成分。正常人群适当喝，对身体健康有一定的好处。
红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。红豆薏米茶的做法：
1、准备红豆50克，薏米50克。
2、红豆用清水浸泡半小时。
3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
4、将红豆和薏米倒入锅中。
5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。
6、成品即可食用，食用时可加入冰糖或蜂蜜。