用料
扇贝肉350克、青椒1个、洋葱半个、生抽2勺、料酒2勺、白糖适量、豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、生姜适量、干辣椒3段、胡椒粉适量、盐适量
家常小炒扇贝肉的做法
1、超市买回来的小扇贝肉清洗干净
2、准备好生姜,大蒜,干辣椒
3、洋葱,青椒切块备用
4、水烧开,倒入适量料酒,把扇贝肉焯水1分钟,去腥
5、热锅凉油,下姜蒜辣椒爆香,下洋葱煸炒
6、加1勺豆瓣酱翻炒,再倒入青椒
7、倒入料酒,生抽,白糖,盐,最后加入小扇贝肉继续翻炒,出锅前加适量胡椒粉即可出锅
食材:
鲜贝100克、鸡蛋清150克、淀粉50克、面粉50克、料酒1汤匙、味精1茶匙、姜汁10克、盐1茶匙
做法:
1、鲜贝洗净,加入料酒、姜汁、盐、味精搅拌均匀,腌制10分钟左右;
2、鲜贝挤去水分,滚匀面粉;
3、鸡蛋清磕入碗内,搅打成泡沫状,加入淀粉、面粉调成雪衣糊;
4、鲜贝裹上雪衣糊,放入热油中炸至微黄色;
5、捞出装盘即可。
主料:扇贝2斤,生姜一块,大葱半根,红辣椒一根,香菜3棵,盐适量,生抽一茶匙 小炒扇贝丁的做法步骤:
1. 扇贝煮好后去壳取肉。
2. 锅中放入花生油,放入葱姜和干红辣椒爆锅。
3. 炒出香味后淋入一勺生抽,激发出酱香味儿。
4. 放入香菜梗翻炒。
5. 放入扇贝丁,快速炒匀。
6. 沿锅边淋入一勺料酒去腥。
7. 放入香菜叶。
8. 调入盐和少许生抽。(因扇贝本身含有咸味,所以盐的用量一定要少)
9. 出锅前现磨少许黑胡椒碎。
10. 味道特别鲜。
准备扇贝内脏剪掉,大葱切滚刀块,起锅烧水,水开,下扇贝肉,加一点料酒,蒸水,挤出内脏,起锅烧油,下入葱段,小火煎制,捞出,关火,下入蒜末,下入葱段,点小米辣,加少许蚝油,少许海鲜酱油,开大火,姜葱炒出香味,下扇贝肉,加少许精盐,鸡粉,味精,白糖翻炒均匀,烧出水淀粉,开大火翻炒均匀
1/11 准备材料
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2/11 冬瓜用挖球器挖出小球来
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3/11 冬瓜球
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4/11 花甲开水下锅煮3分钟后,爆开。捞起取肉洗净。
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5/11 准备姜、葱粒
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6/11 热锅放油,加入生姜扁炒出香味,加入冬瓜翻炒一分钟
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7/11 加入适量冷水,没过冬瓜煮熟
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8/11 加入鲜贝、盐、适量生抽、胡椒粉煮一分钟。
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9/11 撒上葱花
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10/11 起锅
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11/11 也可以放些枸杞子
1蒜剁成蒜蓉。
2扇贝肉从壳上剥离,清洗干净,用少许料酒,一点点盐腌制片刻。
3剁好的蒜蓉用清水清洗一下,洗掉粘液。
4 油5成热的时候,下入蒜蓉小火炸干,炸香。一定要小火,不然蒜蓉容易糊。
5把腌制好的扇贝肉,放回清洗好的贝壳里,撒上炸好的蒜蓉。
6芝士擦成丝。7芝士丝铺在扇贝上,入预热220度的烤箱,15分钟即可
1.胡萝卜去皮,切块,煮软,约5分钟左右。
2.黄色萝卜切成土豆片大小,加少许橄榄油,白醋,盐和胡椒粉。
3.软煮熟的胡萝卜后,留在锅里一些液体。加入鲜奶油后搅拌,混合成酱加盐调味。
4.煎锅热,倒少许油。 撒少许盐。盐化开后添加扇贝,烤热约1分钟,当他们烤到了金黄色的表面即可,保持扇贝中心将仍然是原料。不要过火。放入盘中和胡萝卜等佐餐
原料:
扇贝10个、粉丝、花椒、姜、蒜蓉、米椒、料酒、生抽、蒸鱼豉油、油各适量。
1、洗净扇贝,将贝肉和贝壳分开,粉丝用温水泡软;
2、油烧热,蒜蓉、米椒花椒炒出香味,关火。将料酒,生抽和豉油倒入。
3、粉丝逐个放入贝肉上面,码入锅中,淋上做好的调味汁,中小火隔水蒸5分钟;
食材:韭菜、鲜贝
调料:油,盐,红椒
做法:
1、将韭菜洗净沥干水份切成段。
2、鲜贝解冻去除泥肠等脏物,用水洗后沥干。
3、锅内倒油后放入红椒爆香。
4、倒入洗净的鲜贝翻炒。
5、鲜贝炒至八成熟后倒入韭菜快炒。
6、韭菜炒熟后加少许食盐调味出锅