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西葫芦炒鸡蛋怎么炒才好吃

角瓜炒鸡蛋是一道美味又营养的家常菜。角瓜,也被称为娃娃菜或者生瓜,其柔嫩的质地和清爽的口感使其成为夏季餐桌上的宠儿。而搭配金灿灿的鸡蛋一起炒制,更是让这道菜色香味俱全。

要做一盘美味的角瓜炒鸡蛋,首先需要准备好食材。新鲜的角瓜、鸡蛋、葱姜蒜和适量的调料都是必备的。选择新鲜的角瓜呈浅绿色,摸上去柔软有弹性,没有明显的斑点或划痕。鸡蛋最好选用新鲜的土鸡蛋,口感更好。

接下来,我们开始制作角瓜炒鸡蛋。首先将角瓜洗净,切成薄片或者小块备用。葱姜蒜切成末,鸡蛋打入碗中,打散备用。

接着,热锅加入适量的食用油,待油温升高后放入葱姜蒜末,翻炒出香味。然后将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速搅拌,直到鸡蛋变熟。

随后,加入切好的角瓜片,翻炒均匀。角瓜的嫩爽口感需要快速翻炒,这样可以保持其脆嫩的口感。同时,也可根据个人口味调入少许盐、生抽和白胡椒粉,增加风味。

最后,待角瓜变软糯,炒至嫩熟时,关火出锅即可。角瓜炒鸡蛋色香味俱全,清爽爽口,非常适合夏季食用。


做法:


1、材料:角瓜1个、鸡蛋4个、盐1勺、味精1勺、耗油1大勺。


2、先把角瓜洗干净,切成四半,再切成薄片。


3、鸡蛋打入碗里,搅散备用。想要鸡蛋炒后更蓬松,可以加一点点水再搅散。


4、锅里加点油,油热了后倒入鸡蛋,给鸡蛋炒熟。


5、鸡蛋炒熟后先盛出。锅里再加点油,也是油热后加入切好的角瓜,先大概翻炒下就可以。


6、然后加入盐、味精和耗油,翻炒均匀,给角瓜稍微炒软一点。


7、加入之前炒好的鸡蛋,一起炒匀,炒到角瓜变软,就可以啦。

主料:角瓜、鸡蛋

辅料:酱油、十三香、盐

做法

1、角瓜洗净切片备用。

2、鸡蛋炒至七成熟时盛出。

3、锅中倒少许油,放入角瓜片炒至个人喜欢的成熟度,加入酱油翻炒。

4、倒入炒好的鸡蛋略炒一下,加入适量的十三香和盐炒匀,即可出锅。

1.准备所有食材

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2.把角瓜切开

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3. 把角瓜瓤用汤匙挖出

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4.切片

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5.鸡蛋打散

?6.把打散鸡蛋锅里放少许油炒备用

?7.锅里放少许油先把火腿煸炒之后放入葱花~蒜片

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8.煸炒后放五香粉、生抽,再放切好的角瓜片、煎好的鸡蛋和盐。

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9.爽口的鸡蛋角瓜片好了

【角瓜炒鸡蛋】

所用食材:角瓜,鸡蛋

所用调料:盐,植物油,料酒,葱蒜

制作步骤:

1、角瓜也叫做西葫芦、茭瓜、菜瓜。

?2、将角瓜切去根部,竖着分成4半,再用汤匙将里面的瓜瓤挖掉,不然炒的时候会出水不好吃。

?3、将角瓜切成薄片,角瓜片放入大碗中,加一些熟的植物油搅拌均匀,这样用油将水分锁住,炒的时候就不会出水了。

?4、2个鸡蛋打入碗中,加一点料酒,用手抽搅打均匀,加料酒能去除鸡蛋的腥味,也会更鲜嫩。

?5、炒锅烧热加适量植物油,倒入鸡蛋液,待要成型时候用铲子直接划散盛出。

?6、锅内再加少许植物油,下入葱蒜末爆出香味,下入角瓜煸炒一会至角瓜变软,加入炒好的鸡蛋、1小勺盐煸炒均匀即可。

角瓜炒鸡蛋的最正宗做法是先将角瓜洗净切成小块,鸡蛋打散备用。

在炒锅中加入适量的油,烧热后放入角瓜翻炒片刻,使其变软。

接着将打散的鸡蛋倒入锅中,同时快速翻炒,让鸡蛋均匀地裹在角瓜上。

待鸡蛋稍微凝固后,加入适量盐和少许生抽调味,继续快速翻炒至熟透即可。出锅后可根据个人口味撒上些许葱花作为装饰。这样炒出的角瓜炒鸡蛋口感鲜嫩,味道香美。希望能帮到你!如果你有其他问题,尽管问吧!

1.角瓜切片

2.炒锅放油,放入鸡蛋翻炒,炒熟盛出

3.炒锅放油,放入葱花和角瓜片翻炒

4.放入炒好的鸡蛋大火翻炒3分钟,放入盐,味精调味即可营养价值角瓜又叫西葫芦,其营养价值非常丰富,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。

准备鸡蛋三个,丝瓜一个,蒜,葱,鸡精,食盐,食用油。


第一步,丝瓜洗净去皮,切成四厘米细条,葱切成小丁,大蒜切成片,备用。


第二步,将鸡蛋磕入碗中,加入少许盐


调匀。


第三步,起锅烧油,油微热。加入鸡蛋翻炒至熟,乘出锅备用。


第四步,另起锅烧油,油热,放入切好的葱和大蒜,煸炒出香味后,加入切好的丝瓜,炒至断生,再加入炒好的鸡蛋,继续翻炒,最后放入适量的食盐盐,鸡精,进行调味,翻炒均匀,关火装盘。

首先,准备好新鲜的角瓜和鸡蛋。将角瓜切成薄片或者丝状,鸡蛋打散备用。

接下来,在热锅中加入适量的油,待油热后倒入鸡蛋液,快速搅拌均匀,待鸡蛋稍微凝固后,加入角瓜,继续翻炒均匀。

最后,加入适量的盐和其他调味料,根据个人口味调整。炒至角瓜变软糯,鸡蛋熟透即可。这样做出来的角瓜炒鸡蛋色香味俱佳,简单又美味!记得尽快享用哦!

做法如下:角瓜一个清洗干净,去掉瓜瓤,切成厚片。鸡蛋两枚,打入碗中,搅拌均匀。放炒勺内煎至两面金黄,铲成小块盛出。

热锅放油放葱姜末炒香,再倒入角瓜片,快速翻炒,加入五香粉,倒入鸡蛋块,快熟时加入黄豆酱油,食用盐,鸡精翻炒两下即可出锅。

1、角瓜切片。

 2、先放入搅拌好的鸡蛋煎好备用,放入适量的油葱花。 

4、角瓜炒制炒色后放西红柿翻炒一分钟左右放入煎好的鸡蛋。 

5、放一勺糖适量的盐和蔬菜鲜即可。

角瓜炒鸡蛋是一道常见的家常菜,它的做法可以因地区和个人口味而有所不同。下面是一种传统的角瓜炒鸡蛋的做法,供您参考:

所需材料:

角瓜:1根

鸡蛋:2-3个

大蒜:2瓣,切碎

姜末:适量

盐:适量

生抽:适量

葱花或香菜:用于装饰(可选)

食用油:适量

步骤:

准备材料:将角瓜洗净去皮,切成薄片。鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀。

炒蛋:在炒锅中加热适量的食用油,倒入鸡蛋液,用铲子轻轻推动,制成松散的鸡蛋花。炒熟后盛出备用。

炒角瓜:在同一个炒锅中加热适量的食用油,在中火下爆香蒜末和姜末。加入切好的角瓜片,快速翻炒均匀。

调味:加入适量的盐和生抽,继续炒煮数分钟,直到角瓜变软但仍然保持一定的口感。

加入蛋花:将炒好的蛋花倒入锅中,轻轻翻炒均匀,使蛋花和角瓜充分融合。

完成:炒好的角瓜炒鸡蛋盛出,装饰葱花或香菜,即可享用。

准备好角瓜和鸡蛋调料淀粉

1.把角瓜洗净去籽儿。切片。

2.起锅烧油,加葱姜蒜爆香,打入鸡蛋炒成片状,转盘。备用。

3.热水炒角瓜片2分钟捞出,起锅烧油,加葱姜蒜爆香,放入角瓜片,加生抽,鸡精,盐翻炒,加鸡蛋翻炒,加水水淀粉勾芡,完美出锅。

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