材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法:
1.腰果用油炸熟备用;
2.虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;
3.将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;
4.将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;
5.油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;
6.再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。
非常好,炒虾仁腰果是一道美味的中式菜肴。下面是一个简单的做法:
所需食材:
- 虾仁:200克
- 腰果:50克
- 青葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备好所需食材,并将虾仁稍微洗一下备用。
2. 将腰果放在锅中干炒熟,期间需要不停地翻炒,这样可以让腰果的味道更加浓郁。
3. 将炒好的腰果捞出,切成小块备用。
4. 将锅中的余油倒掉,加入适量的植物油,等油温热后加入姜片、蒜片和青葱末,翻炒出香味。
5. 加入虾仁并快速翻炒3分钟,加入适量的料酒和盐,炒匀。
6. 加入炒好的腰果块,继续翻炒至虾仁变色。
7. 加入适量的糖翻炒均匀,加入适量的酱油,继续翻炒均匀,关火即可。
8. 把虾仁腰果炒好的菜肴装盘,便可享用。
炒虾仁腰果非常简单,但口感极佳,这种烤香味和嚼劲会让你流连忘返。希望你喜欢这个菜肴。
材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法:
1.腰果用油炸熟备用;
2.虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;
3.将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;
4.将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;
5.油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;
6.再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。
1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;
3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着;
4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油;
5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即可。
1、冷锅冷油小小火慢慢炸千万记住,是冷锅冷油哦,不然秒糊
2、炸至金黄色捞出沥干油,待冷却备用有等冷透才脆哦
3、虾仁开背,挑出虾线,所有调料拌匀
4、放三片生姜,翻炒均匀即可
5、虾仁熟的很快,炒一下下就可以。把冷却好的腰果倒进去一起翻拌
6、翻拌均匀就可以起锅了
7、腰果脆香,虾仁Q弹
主料:西芹200g、虾仁200g、腰果60g调料:食盐8g、鸡粉少许、姜一片、料酒适量、胡椒粉少许西芹腰果炒虾仁的做法:
1.如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。
2.虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。
3.芹菜洗净,切段。
4.锅加热,倒适量油,爆香姜粒。
5.倒入虾仁炒熟后捞出备用。
6.锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味。
7.将腰果放入略微翻炒即可出锅。