小米芹菜粥
1.首先,我们准备一下食材:适量的鸡肉丝;一小把新鲜的芹菜叶;半个胡萝卜切成碎丁;再切点葱花、姜末;已经浸泡半个小时的小米,把它淘洗干净。
2.接着,我们把鸡肉丝炒一下:锅内烧油,油烧热以后倒入鸡肉丝,炒至鸡肉丝发白,倒入准备好的葱姜胡萝卜粒,翻炒出葱姜的香味。然后加入适量的清水,大火烧开以后倒入浸泡好的小米,继续煮至沸腾,转小火煮20分钟,把小米煮香煮软。
3.20分钟以后加入食盐4克,鸡粉2克来调味,小火继续煮,经常用勺子搅动、以免糊底,一直把粥煮至粘稠,放入芹菜叶稍微烫一下,香味出来以后就可以盛出食用了。
1/淘净的大米备用,皮蛋去皮洗净。
2/将皮蛋切片,顺刀切成小丁。
3/将瘦肉切片,切成丝,顺刀切成丁。
4/香葱、姜、大葱切沫。
5/锅中加水,大火烧开。
6/放入淘净的大米、大葱沫、姜,改中火炖。
7/将肉丝焯水,撇去浮沫,捞出,控干水分,倒入到米饭锅中。
8/中火熬制10分钟后,加入皮蛋、盐、胡椒粉。
9/继续熬制5分钟,淋香油出锅。
10/撒上香葱,即可。
一般在煮粥之前都要将你说放的食材用水浸泡上几个小时,然后开水,再将米和豆子下锅,加上少量的食用碱,煮一个小时,米和水的比例为1:5,这样的粥非常粘稠,好喝