根据科学研究表明，每100克可食用的南瓜饼中所含有的热量为183大卡，183大卡就是765千焦，所以说他的单位热量在同类事物中是属于中等位置，我们在平时生活中吃100克南瓜饼就可以，根据中国饮食营养学会，普通成年人摄入总热量的8%。
蛋白质9.2g/100g脂肪6.5g/100g碳水化合物32.2g/100g钠316.5mg/100g膳食纤维0.5g/100g
饱和脂肪
0.92g/100g
反式脂肪
0g/100g
单不饱和脂肪
0.31g/100g
多不饱和脂肪
0.13g/100g
胆固醇
176.77mg/100g
酒精度
0%vol/100g
嘌呤
18.61mg/100g
维生素A
46.08μg/100g
胡萝卜素
245.07μg/100g
维生素D
0.27μg/100g
维生素E
0.47mg/100g
维生素K
0μg/100g
维生素B1
0.22mg/100g
维生素B2
0.09mg/100g
维生素B6
0.02mg/100g
维生素B12
0.03μg/100g
维生素C
2.59mg/100g
烟酸1.31mg/100g
叶酸5.24μg/100g
泛酸0.08mg/100g
生物素3.26μg/100g
胆碱17.16mg/100g
磷96.97mg/100g
镁28.42mg/100g
钾189.88mg/100g
钙41.79mg/100g
铁0.82mg/100g
锌0.4mg/100g
碘26.2μg/100g
硒5.74μg/100g
铜(mg/100g)0.14mg/100g
氟0mg/100g
锰0.1mg/100g
铬0mg/100g
汞0ppm/100g
煎南瓜饼的热量取决于使用的配料和烹饪方法。一般来说，煎南瓜饼的热量主要来自南瓜、面粉和油脂。
根据常见的配方，一个普通大小的煎南瓜饼（约100克）的热量大约在150-200卡路里之间。然而，这个数值可能会因为使用的配料和做法而有所变化。
如果你有特定的配方或品牌，请参考产品包装上的营养信息表，以了解准确的热量含量。
请注意，烹饪方法和用量也会影响煎南瓜饼的热量。例如，使用更多油脂或油炸而不是煎炸，会增加煎南瓜饼的热量含量。
如果你关注热量摄入，建议适量食用，并结合均衡的饮食和健康的生活方式，以保持身体健康。
350千卡，因为煎南瓜鱼肝油含量高，卡路里丰富，350千卡的热量吃了可以增加身上上的热量，还能补充大肠里的胆固醇，促进肌肤新陈代谢
南瓜饼的热量不是很高，一般100克南瓜含有的热量大概在180卡左右，南瓜的营养价值还是很高的，南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C以及大量的膳食纤维，胡萝卜素和维生素C可以清除血管内的垃圾