咖喱鸡肉盖饭属于快餐类型
属于盖饭类食品，高热量
用料
鸡胸肉，咖喱3块，胡萝卜1小节，黄瓜1小节，小土豆1个，植物油，盐，料酒，生粉，生抽
做法
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1/10 胡萝卜、土豆去皮洗净切成小块，黄瓜洗净切成小块，
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2/10 鸡胸肉解冻后洗净切成小块，加入适量盐、料酒、生抽、生粉腌制入味，
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3/10 平底锅加热倒油，放入腌制好的鸡胸肉，
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4/10 小火煎炸至呈金黄色捞出备用。
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5/10 锅底留油，倒入准备好的胡萝卜、黄瓜、土豆块翻炒均匀，
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6/10 倒入适量清水，大火炖煮10分钟左右。
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7/10 再放入炸好的鸡胸肉和咖喱块，
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8/10 慢慢搅拌，至咖喱融化，汤汁粘稠。
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9/10 盛上一碗米饭，撒上黑芝麻，
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10/10 浇上咖喱鸡肉即可食用。
1、土豆去皮切块，胡萝卜洗净切块，洋葱切块，鸡腿切块；
2、锅内烧热油，先下鸡肉炒变色，下土豆、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟；
咖喱鸡肉饭
3、倒入与材料齐平的温水烧开，放入咖喱卤烧开，中小火至汤汁浓稠即可
用料
鸡腿肉 300g
土豆 1个
米饭 4碗
洋葱 半个
胡萝卜 半根
好侍百梦多咖喱微辣 1盒（100g）
生抽 2勺
料酒 2勺
青豆、玉米、香菇（可选） 少许
准备食材。鸡肉切丁，放2勺生抽、2勺料酒、半勺盐，抓匀腌制15分钟。土豆、胡萝卜去皮切丁，洋葱切块。
炒鸡肉。热锅冷油，下洋葱和鸡肉，大火炒至变色后盛盘备用。
炒蔬菜。就着刚炒过鸡肉的锅，再添一点油，下土豆、胡萝卜等蔬菜丁，大火翻炒2分钟。
加冷水至漫过锅中的食材，盖上锅盖烧至水开。
加炒好的鸡肉和咖喱块，搅拌均匀，开中火煮约10分钟。
期间不时搅拌，防止锅底烧糊粘锅。把土豆、胡萝卜煮软就大功告成啦～！
把米饭用一个圆底的小碗盛出，用饭勺在表面压几下，然后倒扣着放到盘里，淋上咖喱就可以开动啦～！
小贴士
1.咖喱我只用这个牌子的，微辣款，吃起来一点也不辣，口感很鲜甜，煮出来的咖喱很稠很棒很好吃。一盒大概4-5人份的样子，两个人吃的话可以只加半盒。（总感觉像在打广告，生产商快来给我带盐费哈哈哈哈）2.第6步不时搅拌很重要，加了咖喱块之后煮，锅底很容易会粘会糊，一定要经常用铲子慢慢翻搅。3.鸡腿肉比较嫩，鸡胸肉也可以，更推荐鸡腿肉。
1.准备材料: 鸡腿500克、土豆 200克、胡萝卜200克、咖喱4块、水500毫升;
2.鸡腿肉5条,剔骨切小块儿;
3.土豆两个,切块儿;
4.胡萝卜一个,切块儿备用;
5.锅里倒油,依次放入鸡肉、土豆、胡萝卜炒5分钟,加水500毫升,中火慢炖;
6.十分钟后,关火放入咖喱,喜欢汁儿多的,可以多加水200毫升,开火继续慢炖入味;
7.此刻,即可享用美味的咖喱饭。
食材：米饭600g、鸡腿肉200g 、青豆10g 、洋葱丁30g 、胡萝卜丁50g 、土豆块50g 、食用油30g、黄色咖喱膏50g、盐10g、椰奶80g。
1、鸡腿肉切成丁；
2、锅烧热加入食用油，下去切好的鸡腿肉丁，翻炒到鸡肉变白；
3、加入切好的洋葱丁翻炒到洋葱变香，下入土豆块和胡萝卜块，翻炒到蔬菜块变软；
4、加入30g黄色咖喱膏，翻炒至咖喱融化；
5、加入青豆，翻炒均匀后在锅内加入没过食材的椰奶，适量翻炒后炖煮10分钟左右至蔬菜块成熟，出锅前放入适量盐即可。