赛百味的面包款式基本分为四种:意大利白面包,全麦面包,蜂蜜燕麦面包以及香奶酪面包。从热量来讲,最低的白面包是200卡,最高的蜂蜜燕麦面包也才230卡,相差不多。大家在这一步可以全凭自己口味挑选。
材料:高筋面粉 300克/ 干酵粉 6克/ 砂糖 15克/ 盐 5克/ 鸡蛋 45克/牛奶 150克/黄油 9克/上光用蛋液 少许。
做法:1.在容器里放入牛奶和黄油,用微波炉加热30秒,然后取出用打蛋器将黄油和牛奶搅拌均匀。
2.加入干酵粉,用打蛋器搅散开,然后加入砂糖,盐,和鸡蛋,搅拌均匀。
3.先加入三分之一的面粉,用打蛋器搅拌均匀后,再将其余的面粉都倒入容器,用筷子搅拌成面团,不用揉面,据说这样可以更加加速发酵。
4.把盛面团的容器上面盖一层保鲜膜,然后再盖一层浸湿后稍稍搅干的厨房用纸。放入微波炉,加热30秒钟,然后取出放在洒过面粉的案板上,揉成光洁的面团,盖上一层烤箱纸,再盖上一层刚才的湿厨房用纸。静置20分钟,作为第一次发酵,面团比原来的大2倍,就说明发酵完成。
5.将面团放在案板上,轻轻积压掉空气,然后分块做成自己喜爱的面包造型,(我这次是做实验,所以只是做了简单的圆面包形状),上面再轻轻的盖上一层烤箱纸,同样再覆一层湿厨房用纸。放入微波炉用解冻模式加热30秒,取出放入垫有烤箱纸的烤盘,静置10至20分钟作为第二次发酵,等面包发至原来的2倍大,就可以了
6.将发酵完成的面包胚上,涂上上光的蛋液,撒上黑芝麻之类的装饰,放入180度预热的烤箱烤15-18分钟
做赛百味前要先做个长条面包,如果嫌麻烦直接去超市买个回来也可以喽,不过偶都是自己做,自己做的放心。 一、面包的做法 1、汤种: 40g高粉+200g水,混合均匀放火上加热出现纹路后放凉就可以用,加热时要不停搅拌,防止烧焦。 2、将350g高粉、80g低粉、120g汤种、100g水、90g全蛋、9g快速酵母粉、10g奶粉、50g色拉油、5g盐放入面包机,用生面团档面包机揉面两次,揉成光滑可以拉成薄膜的面团,再关掉电源发酵到2倍大。 3、分成2块面团,滚圆松弛15分钟,整形成三个长条型放进烤盘(偶用铝箔纸隔开,防止发酵粘连)。 4、放在烤箱里并在烤箱里放一小碗开水,进行第二次发酵,发酵到2倍大。 5、烤箱预热165度,上下火烤25分钟。 二、赛百味Subway的做法: 原料: 生菜 酸黄瓜 青椒 西红柿 千岛酱 奶酪 火腿片 做法: 1. 生菜切丝, 酸黄瓜和西红柿切片, 青椒横切成圈圈状。 2. 将做好的面包从中间切开, 先放生菜和千岛酱。 3.依次摆放西红柿,青椒酸,黄瓜,奶酪(偶用的是马苏里拉奶酪,它的味道比超市卖的切达 奶酪片更好吃),火腿片。 4. 将面包合起,就是赛百味Subway 如果爱吃辣椒的可以放些辣椒酱,总之爱吃什么就放什么。