空心菜于烹饪前十五分钟择干净,泡盐水,腐乳,蒜,红尖椒备好,洗净泡好的空心菜,捞起从中切断,蒜和辣椒切小粒,腐乳里加三四勺清水搅匀成汁,热锅下花生油,爆香蒜粒,下红椒粒后,立马将空心菜入锅(带着水入锅),翻炒片刻,边炒边加清水(用半煮半炒的方法炒空心菜,因为受热较均匀,所以不会变黄哦),待菜稍软塌了,淋入腐乳汁,炒匀(我用了两块腐乳,咸度够了,无须加盐了),盛盘完成。
主料:
空心菜500克
枝竹50克
辅料:
调和油适量
食盐适量
蒜适量
步骤1
腐竹洗净切段,锅放油将腐竹炸金黄色捞出待用
步骤2
通心菜洗净切段,蒜头去皮拍扁
步骤3
炒锅放油,爆香蒜头,加入水和盐煮开,放入炸好的腐竹煮10分钟,加入通菜盖上盖子煮一下,再翻面煮一下即可