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鹌鹑炒多久能熟_鹌鹑能炒着吃吗

5-7分钟。


一般来说,在煮鹌鹑蛋的时候,当水开了之后再继续煮5-7分钟左右就可以了,煮制时间不能太长,否则它里面的脂肪、维生素等营养物质会大量流失,水分也会随着下降,影响食用口感,若是不确定是否被煮熟了,可以打开一个看看。


另外在煮鹌鹑蛋的时候,最好是冷水下锅煮制,若是使用热水的话,会出现蛋壳碎裂的情况,影响外观,而冷水下锅虽然煮制时间长一些,但是能充分将它里外煮均匀,还能保证营养成分不被流失。

需要3—4分钟就OK啦!因为鹌鹑蛋是很容易煮的,在煮之前先用冷水泡一会,这样在煮的时候不会开裂,一般水开后3—4分钟就可以。不过,要记住哦,在起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会,这样可以防止余热把蛋变老同时非常容易去皮。另外,煮的时候要用小火煮,而且一定要用冷水煮!鹌鹑蛋跟冷水同时放入,中途不要加水接着煮,因为如果在煮的时候中途放入,会使鹌鹑蛋煮破!

煮鹌鹑蛋在水沸腾后继续煮5分钟即可。

鹌鹑蛋壳很薄,且肉质娇嫩很易煮熟,因此一定要冷水下锅才不会开裂,在普通锅中水沸腾后,用中火煮五分钟就能熟。关火后最好立马捞起放在凉水中才易剥壳。

一般情况下,鹌鹑蛋煮4分钟就熟,还嫩。时间太长,鹌鹑蛋就该变老了,蛋清容易凝固,发硬,口感不好了。所以,煮鹌鹑蛋,4分钟最好,然后在捂上2分钟。

开锅煮3分钟,关火焖10分钟即可

水开了就把火关掉,用余热焖上五分钟,嫩嫩的非常可口。

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