将方瓜切丝,加入适量盐,搅拌均匀,静置一会儿(大约一二分钟就可以了),方瓜微微变软,出少量水。 加入葱花搅拌均匀
加入面粉,边加边搅拌,至方瓜能大致成团。 想吃比较软的,可以少加些面粉,想要硬一点,成型比较好的,可以多加点面粉
锅中放油,油热后将方瓜面糊倒进锅中,摊平。一定要把油烧热!
保持中大火,煎至边上变色以后再翻面,两面煎至金黄色就可以出炉啦 饼摊的比较厚的话,后期可以把火调的稍微小一点,适当延长煎的时间 这次面粉比较少,所以成型不是很好
首先是把方瓜切细丝加盐适量逼出部份水份,再加葱花搅匀,加面粉适量继续搅匀,直到能成团即可;锅中热油要够热,放入饼团赶匀,全程中大火,两面泛黄即可起锅。
食材
嫩方瓜 250g 、 面粉 随意
烹饪步骤
步骤1
嫩方瓜切成丝,
步骤2
入盐拌均匀,腌制15分钟出水,
步骤3
盆里倒入面粉,加入五香粉、胡椒粉。盐、鸡精,
步骤4
加入水,搅拌,成糊状即可,顺着搅拌器滴滴流下即可。
步骤5
加入少量辣椒油
步骤6
倒入方瓜丝,
步骤7
电饼当放少许猪油块融化,
步骤8
用勺子把面糊摊成饼,
步骤9
一面凝固后再翻,烙至两面金黄即可。