牛奶小米红枣粥，有补钙、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
小米粥营养丰富，补血补气，温胃养脾，富含多种维生素，对孕妇补身体有很大益处，而牛奶富含蛋白质，对身体有益无害，两种不同的营养，可同食，比不出营养高低，互补型的。不难看出，作为后者的奶粉，各主要营养素的含量均高于前者的小米粥。
必须说明的是，处于生长发育阶段的婴儿，首先必须满足能量的需要
小米粥是五谷类，膳食纤维丰富，牛奶是奶制品类，蛋白质，钙等重要营养元素丰富。合理搭配 均衡饮食才对身体有好处。小米粥和牛奶都是营养重要来源，都好。
小米粥和牛奶各有名的优点，小米粥养胃，粥里各种营养很全面，牛奶里蛋白质丰富，补钙。
小米粥和牛奶都具有一定的营养价值，但各自含有的营养成分不完全一样，对人体的好处也有所区别，因此并没有可比性，两者都比较有营养，在生活当中都可以适量喝一些。
小米粥和牛奶都是生活当中比较常见的食物，小米粥具有养胃的效果，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充能量，维持人体的正常运行。而牛奶是一种常见的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸，以及糖类、钙、铁、磷等营养物质，营养价值较为丰富，可补充人体所需的多种营养物质，并且具有一定的补钙作用，尤其适合处于成长发育阶段的青少年饮用。
小米粥和牛奶的差别，小米粥和牛奶的差别很大呀，小米，它是一种植物，而牛奶，它是奶牛挤出来的奶。小米粥和牛奶虽然都很有营养，但是它们的营养成分是不同的，像小米的话，它属于碳水化合物，而牛奶它的主要成分是蛋白质
差别在于指向不同，概念不同，营养成份不同等，小米粥是植物果实做的饭，含植物养分，而牛奶是动物乳液，含动物营养成份，二者区别很大
小米粥和牛奶的差别在于：小米粥是取植物成熟后的果实熬制的一种粮食食品，可吃饱人的肚子。而牛奶是从奶牛身体里产下的一种汁液经过加工后的饮品。两者相差很大。