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炖火头鱼的家常做法窍门

1. 火头鱼宰杀后里外清洗干净,我不敢宰杀活鱼,买的时候让摊子给弄好,回来只洗净就行了

2. 鱼斩寸段,放入盐、胡椒粉和黄酒腌制10分钟。

3. 锅中放少许油,把鱼段放入煎,

4. 煎至定型后翻面再煎,

5. 两面煎好后加入开水没过鱼肉,放入姜丝和当归,我是针对性的放了当归,平时当归可以不放的。

6. 豆腐切片,葱切段,放入锅中,加胡椒粉和黄酒和糖

7. 小火炖15--29分钟,最后加入盐再小火炖5--8分钟

8. 最后加入盐再小火炖5--8分钟,出锅时撒上香葱和香菜碎即可。

主料

火头鱼950g

豆腐200g

辅料

香葱适量

香菜适量

当归5g

配料

盐3g

糖2g

胡椒粉2g

黄油10g

做法步骤


1.火头鱼宰杀后里外清洗干净,我不敢宰杀活鱼,买的时候让摊子给弄好,回来只洗净就行了



2.鱼斩寸段,放入盐、胡椒粉和黄酒腌制10分钟。



3.锅中放少许油,把鱼段放入煎,



4.煎至定型后翻面再煎,



5.两面煎好后加入开水没过鱼肉,放入姜丝和当归,我是针对性的放了当归,平时当归可以不放的。



6.豆腐切片,葱切段,放入锅中,加胡椒粉和黄酒和糖





7.小火炖15--29分钟,最后加入盐再小火炖5--8分钟



8.最后加入盐再小火炖5--8分钟,出锅时撒上香葱和香菜碎即可。


小窍门&温馨提示

煎好鱼加水时一定要加开水,加凉水汤会有腥味。

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