不好意思,我暂时对这一块的问题不太了解,如果我知道了就告诉你。
补充营养、开胃健脾
番茄牛肉汤为番茄和牛肉进行加工制作而成的汤品,番茄口味酸甜,含有维生素A、维生素C等物质,牛肉富含蛋白质、微量元素等营养成分。进食番茄牛肉汤,具有补充营养、开胃健脾的功效。
1、补充营养:番茄中含有维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷、钾、镁、铁等多种营养元素,牛肉含有蛋白质、脂肪、磷、钾、镁、钙等营养成分,进食番茄牛肉汤,能够补充身体营养,适用于营养不良者。
2、开胃健脾:番茄味道酸甜,牛肉补养身体,滋养脾胃,进食番茄牛肉汤,能够开胃健脾,适宜食欲较差的人进食。
1、牛肉洗净,冷水泡一个小时,切块,焯水以便去血水和浮沫,捞出控水备用。
2、牛肉焯水的同时,洗净西红柿,切块。
3、葱姜切好,热锅入油,爆香。4、入西红柿翻炒,待有大量汁水产生时放入焯好的牛肉翻炒
5、锅内滴入适量料酒
6、锅内加入足够的开水,大火烧至滚开,转至小火加盖炖大约一个小时的样子,这个大家视具体情况而定 ,最低也要40分钟的样子,直至汤汁变粘稠。
7、出锅前几分钟放盐即可。
西红柿炒牛肉最佳就是意大利面条了,意大利面条口感就是弹力很大吃起来很好香香的,西红柿和牛肉最好的搭配,和意大利面吃起来很香,牛肉的嫩滑加上西红柿汁兼职绝配哈哈,一般一个人一顿饭要吃两盘子才能吃饱,牛肉的香味一般人抵挡不了
牛肉加上水浸泡一个小时左右,把泡好的牛肉切成小块,用冷水下锅,加入料酒和大葱大火煮开,撇去浮沫继续煮十分钟捞出,一个番茄??切成小丁,再把洋葱也切小丁,大葱切断,姜片,起锅烧油,由热转小火加入一个八角,一块桂皮,干花椒炸香,加入料酒
【我的招牌菜】相信我哟!只要您爱吃西红柿 ,爱吃牛肉,就会接二连三地做这道菜哟!简单的新手菜??必须的用料只有牛肉?番茄?一口炒锅?油盐。
用料
牛肉 一小碗
西红柿 两个
姜丝 一点
盐 小小半勺
??以下是腌肉料
蚝油 一两勺
淀粉勾芡 一勺
料酒 一勺