糖尿病人是可以喝罗汉果茶,但不要喝太多,因为罗汉果是有一定糖分的,饮用过多容易对病情产生影响。平时在饮食上要清淡些,对于过于油腻及辛辣类的食物也要少吃些。生活上注意多做些运动来锻炼自己的身体,这对于提高个人的免疫力是有帮助的。
糖尿病人不建议喝罗汉果泡水。糖尿病人要注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助。
罗汉果具有生津止渴、润喉通咽的作用。目前尚无临床资料支持降糖功能。患者可以尝试喝罗汉果茶,1-2小时监测血糖,如果血糖降低,就真的可以起到降血糖的作用,如果血糖保持不变,就说明对血糖影响不大。目前,推荐给肥胖的糖尿病患者,或一些糖尿病患者,主要是为了解决他们对甜点的渴望。罗汉果与其他饮料不同,血糖无明显增加,可作为部分患者的辅助医疗饮食。