喝杨梅酒好处：
1、增进食欲：杨梅酒风味突出、香醇爽口、酸中带甜、陈香可口，在炎热的夏季适当饮用，可以帮助增进食欲，避免食欲不振导致营养物质摄入不足的情况；
2、帮助消化：杨梅中含有一定量的膳食纤维，且杨梅酒酸甜可口，从而可以帮助起到促进食物消化吸收的作用。
坏处：
1、可能会上瘾，多喝对身体有影响
排毒养颜、开胃消食
杨梅酒含有丰富的维生素、苹果酸、钙、铁、钾、镁、锌等营养物质，具有排毒养颜、开胃消食的功效与作用，还可以促进人体消化液的分泌，促进胃肠道的蠕动。
杨梅酒的好处包括：消暑解腻，促进新陈代谢，抗氧化，清除体内的自由基，增强机体的免疫力等 。说到坏处。。过量喝杨梅酒，容易导致刺激胃肠，引起胃肠不适。另外杨梅酒的度数一般都偏高，往往在50度以上，过多饮用高度酒，也会损伤肝脏、肾脏、神经系统等。
女人喝杨梅酒好处：
1、增进食欲：杨梅酒风味突出、香醇爽口、酸中带甜、陈香可口，在炎热的夏季适当饮用，可以帮助增进食欲，避免食欲不振导致营养物质摄入不足的情况；
2、帮助消化：杨梅中含有一定量的膳食纤维，且杨梅酒酸甜可口，从而可以帮助起到促进食物消化吸收的作用。
坏处：
1、可能会上瘾，多喝对身体有影响
女人喝杨梅酒好处是可以促进血液循环。让脸上腮红更艳丽。有醉美人的特征。增加女性魅力。坏处就是杨梅酒也是酒。喝多了会伤身。少量饮酒就好。