主料 卷心菜 50克 鸡蛋 1个 辅料 虾皮 适量 香油 适量 步骤 1.卷心菜切碎. 2.加鸡蛋和虾皮+适量水搅拌均匀.锅中烧水,水开后放入锅中开始蒸. 3.蒸十分钟就可以,出锅后淋上香油即可食用. 小贴士 卷心菜也可以拿水焯一下,会更利于宝宝咀嚼.
食材:包菜,纯红薯粉条,葱,姜,蒜,干辣椒,五花肉
【具体制作步骤】:
第一:首先准备一颗包菜,一把纯红薯粉条,先将包菜从中间一分为二,取一半的包菜就可以了,然后先去掉中间的硬心,再改刀将包菜切成丝,切好后将包菜放入盘里面,放一旁备用
第二:准备一段大葱,斜刀切成片,生姜先切成片,再切成细丝,准备几粒大蒜切成片,一起盛入盘里,再准备几个干辣椒,炒出来菜会更香,准备点猪肉,将猪肉切成片,配点肉炒出来的菜更香,切好后放碗里备用
第三:将粉条用清水冲洗干净,锅中烧水,水开直接放入粉条煮就可以了,一般大火煮6分钟左右就,中间不断翻动一下,让粉条均匀受热,煮至粉条飘起来无硬心就可以了,然后将粉条捞出来,先放入凉水中过一遍凉
第四:煮好的粉条比较长,剪短一些,再捞出来控水放入大碗里,先放点食用油,再加入老抽上色,搅拌均匀,这样不仅能增加食欲,还能防止粉条粘连
第五:锅中倒入油,油热之后放入猪肉小火煸炒,炒至猪肉发白,将切好的葱姜蒜干辣椒放进去,煸炒出香味,再放点老抽上个色,翻炒均匀后放入包菜,大火煸炒,炒至包菜成半透明状就可以了
第六:放入粉条翻炒均匀,下面开始调味,倒入适量生抽,少量蚝油,再放半勺盐,少量十三香,少量鸡精,大火快速翻炒入味,出锅前放入红辣椒配色,煸炒几下就可以出锅了
食材明细
洋白菜200克、粉条1把、猪瘦肉、白醋、酱油、生抽、蒜末、葱花、生姜、料酒、植物油各适量。
?做法
1、 备好主要食材。
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2、洋白菜切丝,这时候可以把粉条上锅煮一下,
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3、洋白菜洗净后控净水,
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4、粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用,瘦肉切丝,
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5、把肉用生抽、生姜、料酒拌匀,再拌入植物油,
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6、锅内入植物油,温热时放入肉丝,用筷子搅散,肉丝变白加入葱花爆香,
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7、 放入酱油提色,
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8、开大火,油温升起后快速倒入控净水的洋白菜丝,
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9、快速翻炒,放入盐,
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10、 圆白菜微蔫顺锅边淋入白醋,
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11、捞入粉条快速翻炒拌匀,加入蒜末激出香味即可。
1、洋白菜切丝洗净控干备用。
2、粉条提前一夜用凉水泡软,做之前用开水泡一下,大约几分钟,过凉水控干水分,然后倒点油和老抽上色搅散。
3、锅热冷油爆香花椒和干辣椒,然后捞出倒掉不用。
4、再放入蒜片和小米辣炒,稍微到点生抽搅匀,加入白菜和粉条。
5、最后倒入生抽老抽和盐调味,再放一丢丢糖提味,不放糖也可以,出锅装盘。
食材:洋白菜半颗,鸡蛋2个,粉丝2把,胡萝卜,葱蒜干辣椒少许
步骤:
1 .洋白菜、胡萝卜切丝,鸡蛋打散
2 .粉丝开水里烫软捞出过凉水沥干,鸡蛋炒熟盛出
3.油热爆香葱花、蒜末和干辣椒,下胡萝卜丝和包菜丝炒软
4. 最后把粉丝倒入锅中,加一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、少许盐,下鸡蛋翻炒均匀即可出锅开吃了哦
洋白菜,适量
粗粉条,适量
五花肉,适量
辅料
盐,适量
味精,适量
酱油,适量
葱,适量
做法
1. 主要原料。
2. 粗粉条泡软备用。
3. 洋白菜洗净切丝。放热油锅里煸炒,盛出备用。
4. 烧热油,葱花炝锅,放五花肉炒到出油。
5. 放酱油,炒香。加水放入粗粉条,将粉条煮制透明。
6. 放入 洋白菜,盐味精。
7. 翻炒均匀即可出锅。
大葱一段切碎,生姜一小块切成片,大蒜切成片,香葱切成三厘米左右的长段,把白菜叶和白菜帮分开,白菜叶切成片,白菜帮斜刀切成片,锅中烧水,水开后放入粉条煮软,煮软后捞出控干水分,
用凉水冲洗几遍,锅内放油,油热后放入葱姜蒜炒出香味,把白菜帮放入锅内,加入一勺豆豉,辣椒炒至变软,炒软后放入白菜叶,继续翻炒至白菜叶变软,加入生抽,食盐,鸡精翻炒至入味,加入少许的清水,把粉条放入锅内翻炒片刻,放入香葱翻炒均匀出锅即可。