小炒黄豆芽是一道家常菜肴,简单营养,脆嫩鲜香,今天就给大家分享一道小炒黄豆芽,这道菜家人都爱吃,用来下酒下饭都不错。
下面我们开始操作:
1.准备洗净的黄豆芽一斤左右备用。
2.五花肉一小块,切成薄片,切好以后放入盆中。
3.接下来切一点配料,小葱两根切成段,生姜一小块拍扁,切成姜末,和葱段放在一起。
4.蒜子三粒切成蒜片,放入几粒红干椒备用,青线椒一根切成斜片,一起放入盆中。
5.胡萝卜一小块切成菱形片,用来配色,和豆芽放在一起。
等食材备好以后,我们把豆芽焯一下水。
6.锅中加入清水,开大火烧开,水开以后,下入黄豆芽和胡萝卜。
7.焯水一分钟,去除豆芽里面的豆腥味,一分钟以后,捞出控水,放入盘中。
8.重新起锅,添入一勺食用油,油热后,倒入五花肉片,翻炒几下,炒出里面的肥油。
9.把五花肉炒至微黄色,打卷以后,倒入葱姜蒜和辣椒。
10.翻炒几下,爆出香味,然后倒入黄豆芽,快速翻炒几下,然后开始调味。
11.加入食盐,鸡精,少许白糖提鲜,再加入少许生抽,加几滴老抽调底色,继续翻炒30秒,化开里面的调料。
12.把豆芽炒好以后,加入少许蚝油,继续翻炒20秒。
13.出锅前,加入少许明油,再次翻炒均匀,即可起锅,关火装盘。
14.好了,这道简单又家常的小炒黄豆芽就做好了,学会了就在家试试吧。
1、主料:豆芽,葱。配料:酱油5克,盐3克,味精2克,植物油20克。
2、将豆芽洗干净备用。
3、葱切葱花备用。
4、植物油倒入锅中,热锅冷油。
5、将豆芽倒入锅中烹炒。
6、炒略软后,倒入葱花、酱油、盐、味精进行调味后装盆即可。
食材用料
豆芽菜200克,胡萝卜(四分之一条),葱(几条),香菇(两朵),彩椒(四分之一个),火腿肠(两根),盐、油、酱油
做法步骤:
步骤 1
把发好的豆芽菜拔出来,去根。
步骤 2
萝卜、彩椒、香菇、火腿肠切丝。
葱切段。
步骤 3
热油锅放入胡萝卜、香菇、葱白,爆香,然后放入豆芽菜、葱绿、生抽、盐炒熟,起锅。
步骤 4
开吃了
豆芽凉水清洗一下控干,锅里放水,烧开放入豆芽,稍微一烫快速捞出控水,锅里放油,蒜末葱花,爆出香味,放豆芽,快速煸炒,烹一勺醋,加盐味精,翻匀出锅。豆芽醋香味浓,清爽可口。
用料
豆芽 1把
葱 1根
花椒 1粒
炒豆芽的做法步骤
步骤 1
绿豆芽洗净,控干水分,越干越好。锅内入少量油,如果你有好花椒,入几粒,入葱花,大火炒香。 旋即入豆芽,颠勺翻炒,一直保持大火。体积变小一些,豆芽平铺锅底,淋入一勺好酱油,或者生抽,翻炒均匀,可以提鲜,酱油遇高温酱香味都挥发出来了。 沿锅边淋入一勺料酒,翻炒几下,料酒可以去豆芽的菜腥味,让豆芽与酱油更好的融合。 入半勺糖,盐和味精看你个人口味加。翻炒均匀,最后沿锅边烹入一勺醋,翻炒几下
菜谱创建时间:2021-07-22 17
主料:
豆芽一堆
辅料:
青椒半根
花椒三十粒
醋适量
盐适量
香油适量
猪油适量
步骤 :
1· 锅烧热加香油,扔上一小把花椒粒
2· 中小火把油烧热,顺便把椒炸成深褐色
3· 扔上提前收拾干净的绿豆芽,顺手撒点盐
4· 顺手把火调大点,咔咔翻匀关火扒拉出来,差不多有个二三十秒的样子
5· 再开火加猪油,油化好了扔椒椒,不喜欢椒椒的胖又可以试试小葱或者蒜苗
6· 随便划拉两下扔豆芽,抽空往外挑了挑椒并且尝味补过盐那种
7· 大火划拉七八秒,根据个人喜好和菜量顺锅边转圈淋醋
1.新鲜的豆芽,洗干净。沥干水。待用。
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2.起油锅。把豆芽放进去翻炒。
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3.放上一小勺盐。大火。翻炒。
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4.放上一点鲍鱼汁。继续大火翻炒。
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5.把少许的香菜放进去。
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6.放点陈醋,继续翻炒。准备起锅了。
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7.美味的豆芽菜上桌了。
小贴士
豆芽这菜容易熟,所以,炒的时候,速度快点,火侯要大。
1、豆芽择好洗净,韭菜洗净切成段备用
2、起锅烧油,将干辣椒 蒜瓣炒香,再加一点十三香炒出香味
3、先将豆芽倒进锅里大火翻炒两分钟
4、再加一勺生抽+一勺蚝油,最后再将韭菜倒入锅中,大火翻炒熟即可
豆芽素炒好吃,买回的豆芽洗一下,锅里放油烧热放葱姜蒜干辣椒炒香,倒入豆芽翻炒,再放入生抽蚝油盐调味,出锅前放切好的韭菜即可
1. 豆芽摘掉尾部洗净备用
2. 胡萝卜去皮切成细丝
3. 葱切段备用
4. 热锅倒入少许油烧热放入胡萝卜丝
5. 放入豆芽
6. 快速翻炒,放入盐、胡椒粉和少量鸡粉调味
7. 大火炒软
8. 放入葱段
9. 翻炒片刻出锅
10. 装盘食用
先准备两个红萝卜,把它切成丝,然后备用,把豆芽用水过滤,然后放盘子里,准备0.5克,老抽0.5克,香精0.6克,味精0.8克,大叫0.6可食用牙,然后我们起火上锅加油,然后把豆芽放进去炒五分钟,然后再把红萝卜倒进去翻炒,十分钟左右把调料放进去,这样在炒十分钟左右,豆芽炒好了
食材:豆芽,酱油,油,醋3克,葱姜蒜花椒 盐
做法: 1.、把豆芽菜的根部去掉;
2、把油烧热,放入花椒、葱姜蒜煸炒一下
3、放入豆芽菜,用旺火快炒;
3. 8成熟时加入酱油、醋、盐 再急炒几下即可
1/10豆芽洗净备用。
2/10五花肉切薄片,葱姜切丝,蒜切片。
3/10起锅加热放油,油温五成热的时候放入肉片,煸炒出油即可。
4/10放葱,姜,蒜和红彩椒丝。
5/10炒出香味放豆芽。
6/10再淋几滴醋。
7/10鸡精。
8/10盐。
9/10大火翻炒至没有生豆芽味即可。
做法步骤:
1· 豆芽洗净控水,胡萝卜去皮切丝,肉切丝,韭菜切段,葱切片。
2· 锅中放油,油热后放入肉丝煸炒。
3· 放入酱油,加入葱片和胡萝卜丝。
4· 把控过水的豆芽放入锅中,加入蚝油翻炒至熟。
5· 豆芽炒熟后放入盐、鸡精、食醋、韭菜翻炒几下关火。
6· 盛出装盘。
1、把绿豆芽用清水多冲洗几遍,然后放在漏网中,把水分控干备用。
2、把大葱切成葱花、大蒜切成蒜片、干辣椒切成小段、再准备少许干花椒备用。
3、把控干水分的绿豆芽放在盆中,加入3克陈醋、3克生抽和适量盐,把绿豆芽翻拌均匀,腌制3分钟。
4、炒锅里加入适量食用油,凉油下入花椒粒,开中火慢炸,把花椒粒炸焦、炸香后捞出不要。
5、接着把葱花、蒜片和干辣椒段下锅,煸炒出香味。
6、把腌制过的绿豆芽控干料汁,下入锅中,开大火快速翻炒。
7、大概需要炒60秒左右,期间一直保持大火,不停地翻炒,炒至豆芽断生后即可出锅装盘。