痔疮跟饮食和排便有很大的关系，主要是因为我们不良的排便习惯，造成了诱发的痔疮加重，平常我们一定要保持大便的柔软通畅。建议平时的饮食中最好增加一些膳食纤维，多喝水，多吃一些像红薯芹菜之类的，能让大便成形的一些食物，平时一定不能吃辣椒不能喝酒，辛辣刺激性的食物，会诱发痔疮部位的血管丛，扩张充血肿胀疼痛。
多吃清淡容易消化水果以及蔬菜，水果中的香蕉、梨、苹果等都可以有效的缓解便秘症状。含维生素类的食品，饮食上注意多饮水喝点酸奶，清淡易消化饮食。禁忌最好是远离油腻油炸烧烤，不吃刺激性大的饮食，生冷辛辣的东西，因为这些东西会导致腹泻，千万不要喝酒。