来得及。70岁老人一般需要补钙。70岁的人需要多吃富含钙的食物，如牛奶，并注意补充木耳、芝麻等易吸收的食物。
在上午10点和下午4点，尽量进行户外活动，获得更多的阳光，这将有助于促进钙的吸收。同时，还应注意适当锻炼身体机能。建议每天适量运动，提高身体素质。
来得及
七十岁老人一般是需要补钙的，因为随着年龄的增长，体内的钙物质会逐渐的流失，所以需要补钙。所以追求健康的生活最好吃的补钙的产品
钙尔奇添佳片挺好的。
钙尔奇是历史比较老的一个品牌，它其中除了含有钙物质以外，还有镁、锌以及铜和维生素D等物质，这些物质协同作用下能够全方面的保护老年人的健康。它除了能够帮助有效的补充钙以外，还能更好地留住钙，不让它们从身体中流失，从而有效的保护健康。
对于中老年人来说，钙片的存在是很有必要的，因为年龄越大，钙物质的流失就会越发的严重，就尤其容易造成骨折、骨质疏松等问题的出现。因此补钙，势在必得。
给家里老人补钙的话，我推荐金丐醋酸钙无糖颗粒，我奶奶现在吃的就是这个。钙片是颗粒的，冲泡之后非常利于老年人吸收，适合老年人的消化功能。更重要的是，它是无糖的，老人上了年纪都容易血糖高，金丐醋酸钙无糖颗粒尤其适合血糖高的补钙患者，补钙还不升糖，特别适合老年人。希望能帮到你。
不管70岁还是多少岁的，买钙片就要买带有国字准号的，不要买一次吃好几片的，比喻说有乐朗牌子的，挺好的，还有钙尔奇，有儿童的，有成人的，可以自己选择，吃钙片的同时把鱼肝油也吃上，这样有利于吸收。