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红豆汤的制作方法以及配料

主料】赤小豆1碗


【辅料】水2碗、红糖适量


步骤:


1.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用;


2.煮红豆汤的水量自己掌握,喜欢喝汤的多加水;


3.按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水;


4.放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火


5.盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂了;


6.吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可;


7.红糖可以使汤的颜色更红更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。

用料:红豆500克、红枣10个、山药1跟、糖适量


做法


1,红豆泡发一个晚上。


2,山药切成小块,


4,红枣去核,浸泡半小时左右。


4,红豆、山药、红枣放入电饭锅焖煮1小时。


5,出锅放糖就可以吃了。

原料:薏米、红豆。

做法:

1、薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;

2、开火至锅中水开后,再煮 3 分钟,关火焖 30 分钟;

3、再开火,煮至锅中水再次沸腾后,再煮 3 分钟,关火焖 30 分钟即可;

4、将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃。

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