食材:巴沙鱼600g、葱姜水、蛋清、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、冰水
1、首先我们准备一块巴沙鱼,巴沙鱼没有什么刺,做起来更方便,用其他的也行。将其清洗干净,切好之后,加上少许料酒,腌制一段时间。
2、腌制15分钟左右,我们把鱼肉放入破壁机中,准备一碗葱姜水,大概50g的样子,同样将其倒入破壁机中,搅打至鱼肉细腻、上劲的状态即可。接下来我们再把打好的鱼肉取出来,放在碗里备用。
3、接着往里面放入配料,加上50g玉米淀粉,适量的盐、鸡精、白糖、胡椒粉。下面再打一个蛋清,然后将其彻底搅拌均匀,就可以了。搅拌彻底的鱼肉,我们用筷子划拉一下,是一道一道的,质地比较劲道。
4、锅内倒入适量的冰水,最好用冰水而非凉水,然后我们把鱼肉放在虎口处,将其挤成一个个的小丸子,放在锅内就可以了。放进去之后,是漂起来的状态,这样我们开火,用中火开始煮。
5、煮的过程中,我们把出现的浮沫撇出来,煮到丸子变大之后,就说明可以了,我们的鱼丸就做好了。
巴沙鱼丸子做法
材料:巴沙鱼210克、蛋清1个、柠檬汁适量、盐适量、生粉适量
1、将解冻后的鱼柳切块用柠檬汁腌制去腥气;2、准备好工具和材料,用开水烫一下料理机消毒"
3、搅打均匀后放入生粉或者淀粉,继续顺时针搅打均匀;
4、搅打好的鱼丸用勺子挖出点鱼泥放在手心整出圆形,或者用虎口挤出来;
5、大火烧开后转小火,放入鱼丸;
6、定型后的鱼丸可以用大火烧开,直到全部漂浮起来即可。
巴沙鱼丸的做法步骤 1. 选择沙巴鱼原因主要是没有刺 2. 解冻 3. 洗净沥水 4. 剁成鱼泥,挤入橙汁,搅拌均匀,腌制10分钟; 5. 将胡萝卜、洋葱、大葱、生姜,洗净切碎; 6. 加入鱼泥内 7. 加入鸡蛋,搅拌均匀至粘稠,如果觉得干也可少量加些清水; 8. 鱼丸大小以辅食勺为参考比例; 9. 锅中烧开水后转小火,将鱼丸下入 10. 小火煮熟,这样慢煮有助于胡萝卜软烂,如宝宝咀嚼能力不好,也可提前将胡萝卜蒸熟后在切碎混入鱼泥中; 11. 鱼丸煮熟后,捞出沥干水,稍凉凉帮助成型; 12. 10、装入冰格中,冷冻成型后,装入密封辅食袋,冷冻储存,食用时,解冻加热即可。