排骨的多少根据家庭成员定,买回后把排骨洗净,可以用面粉搓揉排骨,然后绰水,最后放入汤锅,加各种佐料,生姜大葱料酒必不可少,先大火后变成小火煲汤,到骨头烂了九成熟,再放冬瓜,冬瓜切成块状,不要太小也不要太大,烧开焖会儿即可。
用料
排骨 500克、冬瓜 250克、生姜 1小块、香叶 2片、八角 3个、花椒粒 少许、陈皮 少许、干辣椒 3个、洋葱 少许、香菜 1根、小葱 1根、红枣 1颗、枸杞子 少许、料酒 2勺、胡椒粉 半勺、盐 适量
做法步骤
1、一斤排骨洗干净,用冷水浸泡1小时,泡出血水。
2、在此期间准备炖肉料:几个干辣椒,1小把花椒粒,3个八角,陈皮1片,生姜几片,用一片洋葱替代大葱。
3、缝一个调料包,把以上调料都装进去,扎紧口子。
4、锅里倒凉水,加一勺料酒,下入排骨。
5、把排骨焯水三分钟后捞出来。
6、用清水洗净浮沫。
7、锅里加入足量的水,水烧开后,下入洗干净的排骨,调料包,一颗红枣,加一勺料酒,先大火烧沸,再改用中小火,炖40分钟。
8、炖排骨期间,准备一块冬瓜,削皮,切稍厚一点的块。
9、1根香菜洗干净切段。
10、1小把枸杞子冲洗一下备用。
11、切一点小葱花。
12、40分钟后,排骨已炖至八成熟。
13、把冬瓜下到锅里继续炖,加2勺盐让肉和汤入味。
14、8分钟后,冬瓜已炖至软烂,呈透明色,把调料包捞出去。
15、准备一个大汤碗,放上一勺胡椒粉和切好的香菜段。
16、把冬瓜排骨汤盛入碗里。
17、最后再撒上小葱花和枸杞子。
食材清单
排骨 十几块 、 冬瓜 适量 、 花椒 适量 、 八角 适量 、 姜 几片 、 大葱 几段 、 香菜 适量 、 食盐 适量
烹饪步骤
步骤1/5
将排骨用凉水煮开一次,盛出
步骤2/5
在锅中放入八角,花椒,姜片适量
步骤3/5
将排骨放入锅中武火煮开后,改成文火煮20分钟以上,用筷子能穿透,就证明已经嫩啦。
步骤4/5
将冬瓜倒入排骨锅中,冬瓜很容易熟,煮五分钟即可
最后一步
将盐放入煮熟的冬瓜排骨汤中,盛出,撒入适量香菜,美味无比
用料
冬瓜 300克,瑶柱15粒,猪骨 400克,盐 适量,姜 10片,虾米 15粒
做法步骤
步骤 1
瑶柱、虾米提前泡水10分钟。猪骨焯水备用,冬瓜去皮切块,同时烧一锅热水。瑶柱撕条,下锅(砂锅最好)放一点点油,爆香。
步骤 2
然后大火,把热水倒进去。一分钟后汤色变白,即可关火。
步骤 3
排骨冬瓜姜放炖锅里,把瑶柱汤倒进去,然后炖盅炖汤功能开上,最后喝的时候放盐
主料3人份
排骨600克,冬瓜600克。
辅料
葱15克, 姜15克, 大料5克 ,花椒5克, 料酒10毫升, 盐2勺 ,香菜15克 ,鸡精1勺。
步骤1
排骨放在盆中用清水洗干净,泡去血水。锅中加入清水,把排骨放入锅中,冷水下锅。等水开后,煮3分钟,把排骨捞出,放在盆中待用。把锅中的水倒掉,再加入清水,盖上锅盖,起火。在这个空闲时间里,把葱、姜、香菜切好,大料、花椒袋准备好。
步骤2
看到锅里面的水底下有小气泡的时候,把排骨放入锅中,这次是温水下锅。水开后,把上面的浮沫打去。然后加入适量的料酒,把准备好的葱段、姜、花椒、大料放入锅中,用勺子翻均匀。盖上锅盖,大火煮10分钟,小火煮30分钟。在煮排骨的时间里,把冬瓜去皮、去瓤,清水洗干净,切成块,装入盘中备用。
步骤3
排骨煮好后,把切好的冬瓜倒入锅中,用勺子翻炒均与。继续盖上锅盖,大火炖5分钟,改小火继续炖至冬瓜透明
步骤4。
最后撒上一点香菜,OK!
冬瓜500g,排骨500g,生姜20g,大蒜20g,小尖椒3个,盐10g醋10g,酱油10ml,油50ml这鸡精10g
方法/步骤分步
1.冬瓜切成小块或者小驼,不要太大,也不要太小,备用
2.锅中烧水,等水开后,倒入排骨,焯水
3.焯水的时候可以把大蒜、生姜、辣椒切成小段
4.锅中水分烧干,倒入油,再倒入生姜大蒜小红椒,爆香
5.再倒入排骨爆炒,加少量盐、少量白醋提鲜,少量酱油,一起爆炒
6.排骨炒至金黄后倒入适量开水,盖上锅盖,煮10分钟
7.倒入先前备好的冬瓜,鸡精以及适量盐,继续煮10分钟就可开吃了
材料:
排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许
做法:
1.干海带先用清水洗净泡软,切丝约1CM左右,冬瓜连皮切成大块。
2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒
主料:
排骨400g
冬瓜600g
辅料:
食用油半匙
纯净水1500g
调料:
食盐4g
鸡精2g
陈醋5g
葱姜小许
葱叶小许
香菜1棵
1. 排骨冷水下锅焯水。
2. 煮开2分钟。
3. 洗净浮沫。
4. 沥干水分备用。
5. 热锅冷油,油热放食盐。
6. 放排骨。
7. 翻炒的过程放葱姜。
8. 炒至排骨表面微黄。
9. 放纯净水,大火煮开,改小火炖30分钟。
10. 炖排骨的时候把冬瓜处理干净。
11. 切厚片。
12. 排骨炖了30分钟。
13. 放冬瓜和食盐。
14. 中大火炖25分钟左右,放鸡精。
15. 搅拌均匀即可关火
主料:冬瓜300克、排骨一根、海带干一截、生姜一块
辅料:盐适量、味精适量、色拉油少许
冬瓜排骨海带汤的做法步骤
1.海带提前冷水泡发,剪成丝
2.冬瓜去皮、籽,切成块,生姜拍扁、排骨切断
3.锅中加入2.5L水,入排骨、生姜大火烧开,撇去浮沫
4.放入海带丝和少许色拉油,水开后,转小火,煮30分钟
5.放入冬瓜,煮至熟透
6.调入适量的盐和味精即可熄火
1、准备食材,冬瓜去皮切成块状,排骨也切成小块状,也可让商店帮忙剁好。
2、锅中倒入适量清水,大火烧开,倒进排骨,撇去浮沫。捞出沥干。
3、热油爆姜片、蒜,排骨倒入,大火翻炒,放少量的酱油调味,再放少量的白糖入味。
4、将冬瓜放进一起翻炒,炒至冬瓜略软,放水煮开。
5、转到砂锅里,放盐调味,盖盖中小火炖煮半小时,煮至汤汁稍干,白瓜变熟,撒上葱花,鸡精,出锅
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
用料:
排骨500g?
冬瓜500 g?
油适量?
盐适量?
葱两根?
姜两片?
鸡精少许?
做法:
1/8冬瓜去皮切片
2/8锅里添水烧开,剁好的排骨倒进去焯水去血水
3/8焯好水的骨头洗净
4/8热锅添油加葱姜蒜爆香
5/8倒入骨头翻炒
6/8加水炖排骨
7/8排骨烧至用筷子好插进去,加适量盐,倒冬瓜至锅里炖会
8/8加适量鸡精,出锅
1
准备食材:冬瓜70克 海带10克 排骨160克
2
排骨冷水入锅,放入姜片,水开后焯水5分钟,中途撇去浮沫。
3
煮出血水后,捞出放入清水中。
4
用清水清洗干净。
5
另起一锅,洗净的排骨再次倒入冷水锅中,大火煮1小时。
6
冬瓜切块
7
起锅烧水,至水开,放入冬瓜,焯水2分钟。
8
捞出备用。
9
海带焯水2分钟,海带切丝。
10
先将海带倒入排骨汤中,煮20分钟。?海带的口感由炖煮的时间决定,多煮一会儿会更软糯。
11
倒入冬瓜,再煮10分钟即可
1. 猪排骨洗干净用水焯后加葱姜、大料煮。
2. 粉丝用冷水浸泡10分钟。
3. 冬瓜去皮去瓤。
4. 洗干净切成滚刀块。
5. 排骨煮1小时后冬瓜入锅同煮。
6. 粉丝入锅同煮。
7. 食材熟,加盐、胡椒粉。
8. 搅拌均匀即可出锅享用。
1、薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用。
2、排骨和腔骨冲洗后放入砂锅,一次性加入足量的水,约5升,大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物。
3、把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收,然后放入姜片和葱段去肉腥,再把洗好的薏米倒入锅内,盖上锅盖煲约2-3小时,最后半小时前放入冬瓜,调人适量盐即可。
具体制作方法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、绿豆80克。
第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。
第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
第四步:绿豆淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)
第五步:盛出开动吧~
1.冬瓜削皮洗净切大滚刀块。
2.猪排骨洗净后焯水,洗净备用。
3.葱切葱段,姜切片。
4.将排骨、葱、姜、八角一起放入锅中,加适量水煮开
5.撇去浮沫
6.倒入冬瓜块煮,出锅前加盐调味即可
制作食材:
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制作步骤:
步骤1
将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。
步骤2
排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
步骤3
净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
王刚冬瓜排骨汤的做法如下
食材:猪大排,绿豆,薏米,白扁豆,冬瓜,料酒,盐适量。
1、绿豆,薏米,白扁豆提前清水浸泡3小时
2、冬瓜去皮切片,姜切片
3、排骨清水冲洗干净,冷水下锅焯水。水中放入姜片,然后撇去浮沫,换锅清水,下焯过水的排骨。滴加少许料酒,大火煮沸。
4、再倒入浸泡过的绿豆,薏米,白扁豆,煮开后转小火焖煮40分钟。
5、倒入切好的冬瓜片煮5分钟,加适量盐调味即可。
第1步、准备材料。
?第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。
?第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。
?第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。
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第5步、加入热水烧开。
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第6步、改小火将排骨炖烂。
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第7步、排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。
?
第8步、放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可
1.将排骨分成一根根带肉的骨条,再把骨条剁成段,洗净;冬瓜去皮,切成厚片。
2.炒锅内倒入水,旺火烧沸后放入排骨块,再次烧沸后,捞出排骨,放在水中,清洗干净。
3.净锅内倒入水,放入料酒、葱段、姜块、排骨块,水量要没过排骨,烧沸后,改用小火烧30分钟左右。
4.待排骨熟后,放入冬瓜块,用中火将冬瓜烧熟,放入精盐、味精,去除葱段、姜块,即可食用。