胃痛的一些常见原因是消化不良，气体，胃灼热，便秘，胃部感染，暴饮暴食和乳糖不耐症。
你要首先确定你的病因。如果是喝了牛奶或者是吃了含有乳糖的食物，很可能是乳糖不耐症。
快速解决胃痛的方法有：
将一个中等大小的新鲜姜根切成薄片。
将一杯水煮沸，加入生姜片。 煮三分钟，然后再煮五分钟。
从热量中移除，拉紧，加入蜂蜜调味。
慢慢啜饮。
每天喝两到三次姜茶，以缓解胃痛，改善消化。
两到三杯薄荷茶可以缓解胃痛。 为了制作茶，在一杯开水中加入一茶匙干薄荷。 用文火熬5到10分钟，并加入一点蜂蜜。 慢慢啜饮茶。
或者，你可以不时咀嚼一些新鲜的薄荷叶，以便快速缓解。
胃胀胃痛可以服用药物治疗，同时一定要注意避免暴饮暴食和食用辛辣刺激性的食物，一定要戒烟酒、辛辣生冷食物。生活中还要注意调节好心情，避免情绪的紧张焦虑。当然平时也要多注意情绪的控制，不要生气。
吃辣椒以后出现胃疼的症状，可以适当的喝一些温水或者是温牛奶，能够中和胃酸缓解疼痛，因为辣椒会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而出现胃疼的症状，平时避免过量食用辣椒，而且也不要吃一些辛辣刺激的食物，另外要注意少量多餐，不可暴饮暴食。