前言 椿芽炒蛋,小时候奶奶常做的一道菜,金黄的鹅蛋(不要鸡蛋哈,这个是食补,老年人说的),清香的椿芽,美味势不可挡。。。童年的味道,珍贵的记忆 材料 主料:鹅蛋2个、椿芽100g; 辅料:盐适量、味精适量、猪油1大勺 椿芽炒蛋 1 准备椿芽,和鹅蛋,椿芽要买细小的嫩芽,这样清香味弄,大的椿芽就老了,有苦味。把椿芽洗净,切碎,把鹅蛋加少许盐,打到细密均匀的液态。
2 将椿芽放入鹅蛋(不是鸡蛋哈),调匀,备用,哈哈。
3 用猪油煎蛋(注意是猪油,这样煎蛋才会金黄化渣,并且有猪油特有的酥香味)注意翻面哈。双面金黄就可以了,如果你喜欢吃的焦香一点,自己延长时间啊 小贴士 1.椿芽选择细小的,这样比较清香,不会有苦涩感 2.盐不能放的过多,这样会影响鹅蛋和椿芽本身的味道 3.切记用猪油煎蛋,这是最传统的味道
材料:香椿1小把、鸡蛋3个、料酒 少许、盐 少许、香油 少许、食用油 适量
做法:
1、将香椿焯水,放入凉水过凉,挤出水分切成小段。
2、将鸡蛋打散,放入料酒、香椿。
3、加入食盐,顺着一个方向搅拌,倒入香油再搅拌。
4、热锅凉油,放入拌好的香椿,翻炒均匀即可。
如果香椿在炒之前用开水焯过,那么就没有毒。香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐含量均比其他蔬菜高,而且香椿越老,亚硝酸盐含量越高,所以应该选择质地最嫩的新鲜香椿芽。另外,香椿在食用前最好用沸水焯水1~2分钟,这样可以去除大部分硝酸盐和亚硝酸盐。
香椿炒鸡蛋:香椿250克,鸡蛋5枚。
将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀。将油锅烧热,倒入鸡蛋炒成块,放入香椿炒匀,加精盐,炒至蛋熟即成。