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秋葵功效与作用儿童

宝宝可以吃秋葵,秋葵是富含营养元素非常多的一种食物,含丰富的维生素以及微量元素,其中含钙元素、铁元素特别多,特别有助于儿童的生长发育,还有一定的去火的作用。


但是不宜吃的过多,吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食,家长宜做到均衡、合理的饮食,避免偏食、挑食,同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。


在水果当中如梨、苹果、香蕉等,可以多吃,特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果,吃多了会导致腹泻,榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火,要尽量少吃。


蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择,但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。

两岁宝宝可以适量的吃点秋葵。但是要切的细点

秋葵小孩子可以吃,秋葵里面果胶和牛乳聚糖含量是比较丰富的,对于帮助消化是比较有利的,秋葵里面还含有很多铁和钙等微量元素对于预防贫血和补充营养是非常有好处的

不能吃,秋葵口感不好,也不容易消化。

2岁宝宝可以吃秋葵,但必须有大人看护

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的维生素和微量元素:小孩子可以适当使用秋葵,对孩子的生长发育有好处。需要注意的是一岁以内的小宝宝由于消化功能发育的尚未完善,很容易出现腹泻等不良症状。

所以要根据宝宝适应食物的情况,给孩子适当的添加秋葵。如果宝宝平时就比较容易腹泻或者是便秘,就要酌情少量的添加,待宝宝适应以后在相对的适当增加喂食量。

一岁以上的幼儿吃秋葵的时候也建议要炒熟吃,比较方便宝宝消化,尽量避免吃凉拌。如果孩子吃秋葵后出现不适症状要尽量避免再吃秋葵,等到孩子大一大消化功能增强以后,再尝试给孩子添加秋葵。

秋葵各阶段的宝宝都可以吃。

可以吃,但是不能多吃 啊

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