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平贝母炖雪梨


食材用料

雪梨200克,百合(干)50克,瘦肉100克,川贝15克

食材用料

1

猪肉洗净切丝。

2

雪梨洗净切大块。

3

川贝磨成细粉。

4

干百合提前泡发好。

5

砂锅中放入适量开水,把瘦肉放入砂锅中。

6

把百合倒入锅中。

7

把川贝倒入砂锅中。

8

加入切块的雪梨。

9

盖上锅盖大火煮开,改小火煲一个小时。

10

开盖加适量盐即可。

食材用料

大雪梨一个,贝母粉适量,冰糖适量,开水适量

做法步骤:

1· 大雪梨一个,切四分之一当盖子,用挖球器把芯挖掉,放适量冰糖、小半勺藏贝母粉,加开水把雪梨碗加满。

2· 盖上梨盖,高压锅隔水炖一小时。

3· 甜滋滋的冰糖雪梨炖贝母盅就好了。可以天天吃哦。

制作步骤


1、将糯米淘洗干净,蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;


2、三七、川贝母打碎; 白矾溶化成水。


3、将6个雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核;


4、再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下;


5、捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。


6、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、川贝母拌匀;


7、并分成六等份,分别装入6个雪梨中,盖好“盖”;


8、放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。


9、服用时,每次食用雪梨1个,早晚各服1次。

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