1.黄蜂鱼切短,放点醋洗干净,放糖少许拌匀
2.姜拍碎,放两勺盐,挤出姜汁与鱼拌匀,加上少许油,腌制半个小时,姜渣丢掉
3.蒸锅放水,把腌制好的鱼放进蒸锅里,放进微波炉,选择“清蒸鱼”18分钟
4.用一勺蚝油,两勺生抽调好汁,浇在鱼上,撒上葱花
5.油烧热,浇在鱼上即可
原料:
黄蜂鱼、生姜、大蒜、小葱、花椒、料酒、盐、菜籽油或猪油
做法:
1.放适当盐、料酒腌制黄蜂鱼10分钟,使鱼肉入味
2.生姜、大蒜、花椒、小葱,备好,细葱待最后用
3.放适当油烧热倒入葱、生姜、大蒜、花椒、煸香
4.加水放鱼待煮~大火转小火炖煮15分钟
用料
黄蜂鱼 4条蒜苗 1根姜 4片胡椒粉 1小勺盐 1小勺料酒 2勺
步骤
步骤 1
把黄蜂鱼杀好洗干净。
步骤 2
用姜片,胡椒粉,盐,料酒,蒜苗白(切成薄圈圈)腌制15分钟
步骤 3
腌好再加点水,一点点盐放入蒸锅里,蒸12分钟。
步骤 4
开锅加入切碎的蒜苗叶子,一点点酱油,再蒸2分钟就可以开锅
步骤5
令一个锅少许油一点蒜末,淋在鱼上面
步骤6
撒上葱花即可
食材清单
黄蜂鱼 500g 、 牛角椒 250g 、 蒜 10g 、 姜 5g 、 生抽 5g 、 盐 3g
烹饪步骤
步骤1/4
黄蜂鱼清理干净后切段,可三段或四段,放油及料酒腌制5分钟;
步骤2/4
牛角椒切段后下油锅炒至5成熟捞起。
步骤3/4
放油烧热锅至5成热,下姜片及蒜片炒香,下黄蜂鱼炒,至8成熟加牛角椒共炒,加生抽上色,加盐进味;
最后一步
装盘后点缀香菜。
原料:
黄蜂鱼、生姜、大蒜、小葱、花椒、料酒、盐、菜籽油或猪油
做法:
1.放适当盐、料酒腌制黄蜂鱼10分钟,使鱼肉入味
2.生姜、大蒜、花椒、小葱,备好,细葱待最后用
3.放适当油烧热倒入葱、生姜、大蒜、花椒、煸香
4.加水放鱼待煮~大火转小火炖煮15分钟~
1、准备材料:黄蜂鱼三条、姜、糖、盐、油、醋、蚝油、生抽、葱花各适量。
2、黄蜂鱼洗净切段
3、姜拍碎,放两勺盐,挤出姜汁与鱼拌匀,加上少许油,放点醋,放糖少许拌匀腌制半个小时,姜渣丢掉
4、蒸锅放水,把腌制好的鱼放进蒸锅里,蒸8分钟即可。
5、用一勺蚝油,两勺生抽调好汁,浇在鱼上,撒上葱花,油烧热,浇在鱼上即可。