2025年07月15日
很好很健康,红豆薏米水可以消肿祛溼,红豆热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清热排毒的功效。
一天天喝,因为薏米红豆汤是一种杂粮食物,它能祛湿消炎,适合一年四季。早上早餐食用的一种甜品,薏米红豆汤喝了对人体是有好处的
作者:boocut , 分类:美食做法 , 浏览:4 , 评论:0