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炖板鸭最简单的做法

炖板鸭最简单做法如下

食材:板鸭(一只)、白萝卜(500g)、姜(10g)、蒜末(5g)、干辣椒(10g)、料酒(15g)、老抽(半勺)、生抽(半勺)、糖(一勺)。


步骤:


1、将板鸭切块后焯水。


2、将焯水后的板鸭放入热锅(无油)煸炒,直至板鸭出油。


3、放入姜蒜末、干辣椒爆香再加料酒、少许老抽、生抽,糖(调鲜),再加入热水烧开。(水与板鸭齐平就行,白萝卜也会出水)。


4、水开后加入白萝卜烧开炖15--20分钟转小火慢炖15分钟。


5、起锅撒入大蒜段,红、绿辣椒圈调色。转入酒精炉。

主料:


板鸭一只


干豆角500克


辅料:


水适量


配料:


葱姜10克


八角一颗


五香粉5克


酱油8克


盐3克


美极鲜3克


干辣椒10克


做法:


1. 干豆角用水泡软。


2. 切成小段。


3. 板鸭斩块加少许酱油,葱姜,五香粉。


4. 拌匀腌制30分钟。


5. 热锅下油,下放入板鸭翻炒。


6. 炒出鸭油。


7. 再加入葱姜,干辣椒,八角,酱油,盐,水大火烧开。


8. 转小火盖盖炖45分钟。


9. 最后加入泡好的干豆角炖20分钟出锅前加美极鲜调味即可

把板鸭清理干净,切成块,放在温水中洗一洗,捞出放入炖锅里,放入辣椒,八角,姜块,陈皮,桂皮或香叶,倒入料酒,放在燃气灶上大火烧开,转至中火炖至大约一个小时左右鸭肉香味飘溢即可食用。

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