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如何做手撕包菜

步骤:


1. 包菜洗净,用手撕成小块,干辣椒剪成小段,大蒜和生姜切成末备用。


2. 热锅凉油,油热后放入干辣椒段、大蒜末和生姜末,小火煸炒出香味。


3. 加入撕好的包菜块,大火快速翻炒,使包菜均匀受热。


4. 炒至包菜断生,加入适量的食盐和生抽调味,继续翻炒均匀。


5. 炒至包菜熟软,出锅前再淋入一些食用油,翻炒均匀即可。

主料:包菜、蒜瓣、干红椒丝、淀粉水、花椒粒、


辅料:精盐、白糖、米醋、酱油、猪油、香麻油


1. 整棵包菜放入清水中冲洗干净,去掉包菜根茎后将菜叶手撕成大约1/3手掌大小的片状,将手撕菜叶放入盆中,用流动清水再次清洗后稍加浸泡,蒜瓣去皮切片,花椒粒用温水稍加浸泡后控水备用;


2. 炒锅烧热将猪油下锅,猪油慢慢融化。


3. 油温升至三、四成热度时将花椒粒下锅煸香,将蒜片下锅煸香,将干红椒丝撒入锅中炝锅;


4. 将控干水的包菜叶倒入锅中急火快炒。


5. 沿锅边浇淋一圈米醋,快速炒匀,依次往锅中添加鲜味酱油1汤匙,白糖1/4茶匙,精盐1/2茶匙炒匀;大火将包菜叶炒香炒脆后,沿锅边再次浇淋一汤匙米醋,淋少许香麻油即起锅装盘

用料:

圆包菜5片?

五花肉1块?

生姜几片?

大蒜2瓣?

干红辣椒2个?

蚝油1勺?

酱油1勺?

白糖少许?

做法

1/13圆包菜用手撕成块,中间厚的筋可以不要,下次切细点炒来吃不浪费。

3/13洗干净控水备用。

4/13五花肉已经切薄片。

5/13一勺蚝油、一勺生抽,少许白糖放小碗里,拌均匀。

6/13大蒜去皮拍扁,姜切片,干辣椒切段。

7/13热锅热油下五花肉煸炒至微黄。

8/13加入姜、蒜、干辣椒翻炒片刻。

9/13倒入圆包菜大火翻炒。

10/13炒至包菜蔫下去后,调入小碗中的酱汁翻炒均匀。

11/13继续炒至包菜变软熟透即可出锅

材料

包菜300g,大蒜2瓣,干辣椒2个,花椒1/2大勺(7.5ml),油2大勺(30ml),味极鲜酱油1大勺(15ml)


做法

包菜用手撕成大块,去掉硬梗,洗净


大蒜压蓉,干辣椒剪段


锅里加油,放入大蒜、干辣椒、花椒,小火爆出香味


开大火,加入洗净的包菜,翻炒至断生(约1-2分钟)


关火,淋入味极鲜酱油,翻炒均匀后出锅,即可

1、手撕包菜成适合大小,粗大的杆、茎另外和叶子分开。


2、蒜切片和干红椒。


3、适量油小火烧热,蒜片炸一下,然后入数粒花椒和干红椒,放适量盐,待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅,将火开大,炒半分钟左右,放入包菜叶翻炒。


4、立即放入白醋,提早放可以去掉一些刺激的味道翻炒,放入蒸鱼豉油,翻炒至断生即可关火。


5、然后放入鸡精拌匀出锅。

做法步骤


1、卷心菜撕成小块,盐水浸泡冲洗干净


2、蒜瓣切末,葱辣椒切段,准备少许花椒,如家里花椒没有可以省略


3、五花肉切薄片,用姜料酒腌制十分钟


4、五花肉冷油下锅,小火煎至焦黄色,盛出备用。我先生喜欢微焦的,香味重,所以我一般会煎至比较脆的时候盛出。


5、用煎五花肉的余油小火熬至花椒微黑,香味出时挑出花椒弃用。


6、锅中倒入滤干净水份的卷心菜,加一小勺豆瓣酱,蒜末、辣椒段,少许生抽、蚝油进行翻炒。


7、炒至断生时,加入煸好的五花肉,锅边淋入少许醋,加少许白糖提鲜,出锅时淋入蒸鱼豉油,撒上葱段即可。

1、五花肉切片,放2ML蒸鱼豉油先入味。


2、把包心菜剥成一片片后,用淡盐水泡15分钟洗净,用手撕成大小合适的块儿。


3、将撕好的菜放入加了盐和油(几滴即可)的开水锅中焯一下,菜一变色就立刻捞出,迅速用冷水冲凉。将水分完全沥干。


4、准备葱、姜、蒜、辣椒和花椒。


5、青蒜择好后,洗净,切斜刀。


6、热锅凉油,放入花椒煸香后将其取出。

材料:包菜半颗、五花肉适量、蒜和干辣椒少许。

调料:酱油、糖、鸡精、料酒、盐、香醋。

做法步骤:

1、包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净。

2、五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开。

3、热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状。

4、加入蒜片继续煸出香味。

5、大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒。

6、接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟。

7、起锅前加鸡精,沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可。

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